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アスフィット 四つ木(ASFiT)のブログ
2020年12月のブログ一覧
18件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020-12-22 11:43:58.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
いつもASFiTあすなろ整骨院をご利用いただきありがとうございます！今回は「肩こりを肩に触れずに治す方法」ということで、日頃私たちが使っている魔法シリーズ第三弾をご紹介したい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020-12-17 12:00:45.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
みなさんこんにちは！いつもASFiTあすなろ整骨院をご利用いただきありがとうございます！今回は、前回お伝えしたお尻の筋肉（中殿筋）をほぐして腰痛を改善させる方法に続き、お腹の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020-12-15 16:40:00.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
みなさんこんにちは！いつもASFiTあすなろ整骨院をご利用いただきありがとうございます！今回は、「腰を触らずに腰痛を治す方法」ということで私たちが使っている魔法の一部をご紹介…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020-12-10 11:41:24.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
みなさんこんにちは！テレワークの時間が増え、ますます肩こりや腰痛が悪化していませんか？マッサージを受けに行けば「ストレッチをしてくださいね～」 「運動してくださいね～」で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020-12-08 15:48:15.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
こんにちは！・今日はお家て？も簡単にて？きる腹筋のトレーニンク？をこ？紹介いたします！・○フ？ランク・効く部分：お腹(腹直筋・腹横筋)・～やり方～1.肩の下に肘か？来るように…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-08 11:39:43.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
みなさんこんにちは！いつもASFiTあすなろ整骨院をご利用いただきありがとうございます！この度、12月からASFiTあすなろ整骨院 新小岩店がオープンいたしました！四つ木店、入谷店、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-08 11:16:58.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
こんにちは！今日もコロナに負けず営業中です！☆コロナ対策・スタッフのマスクの着用・手指の消毒・窓換気・検温免疫力アップのひとつとしてまずは運動を取り入れてみてはいかがでし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-08 11:07:51.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
おはようこ？さ？います！本日も元気に営業中て？す！台風の影響か？心配て？したか？関東はそれたみたいなのて？一安心て？すね。本日はオートミールを使ったキノコチース？リソ？ッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-08 10:59:39.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
ヨガインストラクター 衛藤愛皆様の心と身体の健康のために全力でサポートしていきます！お気軽にお声かけてください！#四つ木 #立石 #アスフィット #あすなろ整骨院 #ASFiT #…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-08 10:49:29.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
studioアスフィット プロジェクトリーダー 荒明陸子供の体操教室で幼少期から小学生を対象に運動レベル向上していきます！特殊な運動の「ライフキネティック」を元に運動能力を高め…続きを見る
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