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アスフィット 四つ木(ASFiT)のブログ
2021年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-03-19 15:11:38.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
こんにちは！ASFiT あすなろ整骨院 四ツ木店です！今回は、首を左右に倒した時の首筋のツッパリ感を和らげるストレッチをご紹介します！ 首筋が和らぐ原理は複雑ですが、やり方は簡単…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-03-12 11:46:49.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
みなさんこんにちは！ASFiTあすなろ整骨院です！以前、首肩コリの原因がお尻の筋肉から来ているケースについてお伝えしました。前回の投稿をご覧になっていない方のために簡単に理由…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-03-01 11:16:11.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
みなさんこんにちは！ASFiTあすなろ整骨院です！突然ですが、下の項目にいくつチェックが入りますか？・首肩を重点的にほぐしてもらっているけれど、すぐに戻ってしまう・腰痛がある…続きを見る
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