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Sensory Stretch&Gym【センソリー ストレッチアンドジム】

センソリーストレッチアンドジム

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  • 大阪府高槻市芥川町2-14-21 サージュビル本館305
  • JR高槻駅北口徒歩4分/西口徒歩3分/阪急高槻市 徒歩10分◆肩コリ/腰痛/首コリ/痛み改善

センソリーストレッチアンドジム(Sensory Stretch&Gym)のブログ

2022年3月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 起床後のストレッチがもたらす効果とは?第一弾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-31 12:45:12.0
    投稿者:
    下川 飛翔
    起床後のストレッチがもたらす効果とは?第一弾起きた時に身体が重たい感じや痛いと感じた事ありませんか?そんな人にはピッタリな記事です。基本的に寝ている時は起きている時のよう…続きを見る
  • 冷たい、温かい、飲み物どっちがダイエットにいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-26 13:20:42.0
    投稿者:
    下川 飛翔
    結論から言うと温かい飲み物です。体内の温度を上げる事で、エネルギーの消費がやっぱり違います。普段から基礎代謝が良い人は、平熱が高い人のことを指します。逆を言えば、基礎代謝…続きを見る
  • 鬼滅の刃でも呼吸を使っている。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-23 11:31:06.0
    投稿者:
    下川 飛翔
    鬼滅の刃でも使っている〇〇呼吸人間にとって呼吸って大事ですよ!人間は1日呼吸を2~3万回ぐらいしています。知っていましたか?そして、呼吸の質って本当に大切なんです。浅くなる…続きを見る
  • ストレッチをしても体が楽にならない人へ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-15 13:46:23.0
    投稿者:
    山岡
    こんにちは山岡です!今日もストレッチ頑張ってやっていきましょう!本日は!ストレッチをしても、体が楽にならない人の特徴2つご紹介します。当てはまっている人は、まずはこちらか…続きを見る
  • 膝裏が伸びないとどうなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-03-12 17:13:37.0
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!山岡です:)今日もストレッチ頑張っていきましょう☆本日は!!膝裏が硬いとどうなるか?についてお話ししていきたいと思います!皆さんまずはチェックしてみてください。…続きを見る
  • 有名女優もしている首痩せストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-03-10 13:49:30.0
    投稿者:
    下川 飛翔
    あの有名女優「石原さとみ」さんなどが、している首のストレッチトレーニングが「胸鎖乳突筋」横顔を綺麗に見せたい人首の綺麗なラインを作りたい人は必見ですね!まず、なんで?首が…続きを見る
  • なぜストレッチがおすすめなのか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-08 13:57:30.0
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です:)今日のストレッチ頑張っていきましょう!本日は!私たちが度々ストレッチは大事だー!と言っているのですがなぜ、ストレッチがおすすめ…続きを見る
  • 運動しない人でもプロテイン飲んで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-07 16:43:07.0
    投稿者:
    下川 飛翔
    普段から栄養が偏ってしまっていたり、ご飯を食べなかったり、する時もあるでしょう!!そんな時にプロテインを飲む習慣を付ければ簡単にタンパク質を摂取することが可能です。知って…続きを見る
  • 2022年に流行る!?エクササイズ紹介!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-03 15:10:46.0
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆本日は、2022年に流行るかも!?トレンド入りが期待さトレンド入りが期待されるエクササイズをご紹介いたします!それは【心と体をケア…続きを見る
  • 運動が続かない人向け
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-03-01 10:23:13.0
    投稿者:
    下川 飛翔
    冒頭に言います。継続するのに・・・・・・・「毎日たったの3分だけです。」内容、気になりませんか?みなさんも知っている・・・・・「ラジオ体操」です。論文でも取り上げられてい…続きを見る
  •  

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【下川指名】 首こり・肩こり・腰痛改善限定ストレッチ整体60分¥8600→¥3300

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2024年05月31日まで

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【下川指名】首こり・肩こり・腰痛改善限定ストレッチ整体90分¥12500→¥5000

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2024年05月31日まで

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2024年06月末日まで

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2024年06月末日まで

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2024年06月末日まで

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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