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ワイボディスタンダード(Y BODY STANDARD)のブログ
2022年1月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-14 11:57:02.0
- 投稿者：
- YBSブログ
前回は、自律神経の副交感神経についてご紹介しました。今回は、交感神経についてお話しをしたいと思います！交感神経を一言で言うと、身体を起こす神経だと思ってください！具体的な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-13 10:24:48.0
- 投稿者：
- YBSブログ
今回は、副交感神経についてお話ししていきたいと思います！！副交感神経は簡単に言うと、リラックスや身体を休まる神経だと思ってください。例えば ・睡眠・血圧が低くなる・脈拍が…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-01-02 18:53:26.0
- 投稿者：
- YBSブログ
オメガ３とは、青魚に豊富に含まれているDHC EPA えごま油 などの植物油に含まれるαリノレン酸などの脂肪酸の総称のことです！！このえごま油に含まれるαリノレン酸が、体内に入る…続きを見る
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