パーソナルトレーニングジム ワイボディスタンダード
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ワイボディスタンダード(Y BODY STANDARD)のブログ
2023年6月のブログ一覧
19件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-15 12:09:42.0
- 投稿者：
- YBSブログ
【免疫力を上げるには】そろそろ夏が近づき天候が寒かったり、暑かったりということもあり、疲労も溜まり体調を崩される方も多いのではないでしょうか？体調が崩れる原因として、”免…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-14 11:43:26.0
- 投稿者：
- YBSブログ
人工甘味料という言葉を聞いたことがある方も多くいると思います！なんとなく体に悪そうというイメージをお持ちの方も多くいると思いますが、実際に摂取するとどのような影響があるか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-13 11:45:10.0
- 投稿者：
- YBSブログ
【食事と運動どっちが大切？】ダイエットにおいて、「食事と運動どちらが大切？」みなさんも1度は考えたことがあるのでないでしょうか？今回は、その疑問についてお話していきます！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-11 10:31:30.0
- 投稿者：
- YBSブログ
【ダイエット中に食べれるおやつ】ダイエットをしていると、どうしてもおやつや甘いものを食べたくなってしまうときがありますよね！我慢している分、いずれはそのタイミングが必ず来…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-09 10:49:17.0
- 投稿者：
- YBSブログ
【ダイエットの落とし穴】ダイエットを行っていると、体重を減らしたい気持ちが強くなり、カロリーを減らしすぎてしまうことがありますよね。このサイクルにはまってしまうと、ある落…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-06-06 11:38:11.0
- 投稿者：
- YBSブログ
いつも Y BODY STANDARD をご利用いただきありがとうございます(*^^*)キャンペーンのお知らせです！当ジム大人気の4回コースを期間限定で割引価格にてご案内！（通常価格 ¥25,000 → …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-06 11:32:05.0
- 投稿者：
- YBSブログ
【筋トレに年齢は関係あるのか？】筋トレをしてみたいけど、年齢を重ねるにつれて今更始めても。。。と思う方もいると思います。そこで、今回は筋トレに年齢は関係あるのか？というこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 10:25:54.0
- 投稿者：
- YBSブログ
せっかくダイエットを頑張ったはずなのに、気づいたら元の体重に戻ってしまったり、ダイエット前より体重が増えてしまったなんてことも……。なぜリバウンドしてしまうのか、まずはリ…続きを見る
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