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エウレカ(eureka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-15 16:21:04.0
- 三半規管が弱いと、、、
- こんにちは
ピラティス&整体サロンeurekaの赤木です
みなさん三半規管が弱いと言われたら何を想像しますか？
大体の方が車酔いを想像するかと思います。
日常生活でもこの三半規管が機能していないと頭の位置が移動・動いた時に体がうまく動かせない、頭部の位置が変わったことに対応できない、、、という現象が起きます。
例えば、立ち姿勢を意識して綺麗な場所に収めたとしても歩き出した瞬間、頭が前に突っ込むというのは筋肉のバランスだけではなく三半規管の機能が弱っているのかもしれません。
日常生活は基本移動をしています。
姿勢も所作も綺麗にしていきたい方は筋力の他にも鍛える必要があります
運動しながらそういった機能も高めるようなエクササイズを提供しています
興味ある方はお待ちしております
２号店となるピラティス&コンディショニング forma(フォルマ）を3月3日にグランドオープンしました。
こちらも良ろしければご確認ください
8月8日に倉敷に3号店もオープン予定です。
7月8日から先行予約開始しましたので、公式ラインからご連絡ください。
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