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脱力HOUSE Stretch&Relaxation

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脱力ハウス(脱力HOUSE)のブログ

最新ブログ一覧

376件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-29 11:32:05.0

投稿者：

大浦

月末限定スペシャルクーポン発行中！！ UP

おはようございます！！まもなく6月に入り年の半分の終わりに近づきますが、皆様メンテナンス出来てますか？本日は5/29~31のみ使用できるお得なクーポンメニューのご案内です。なんと…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 12:06:22.0

投稿者：

大浦

強圧揉みほぐしを求めている方にお勧めです！！！ UP

こんにちは！脱力HOUSEです＾＾脱力HOUSEの施術は強圧揉みほぐし→限界を超えるストレッチ→痛気持ちい足ツボ→ひたすら気持ちいヘッドスパ※コースによって施術内容は異なります普通…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 08:06:48.0

投稿者：

大浦

健康を維持するには？ UP

おはようございます！突然ですが、健康って一体何なのでしょうか？健康とはただ疾病や傷害がないだけでなく，肉体的，精神的ならびに社会的に完全に快適な状態であることと定義されて…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 10:44:41.0

投稿者：

大浦

ドライヘッドスパの嬉しい効果とは？？？ UP

こんにちは＾＾脱力HOUSEです♪ドライヘッドスパの嬉しい効果を紹介します！！1.眼精疲労に効く頭や目の周りには、眼精疲労の原因である自律神経の乱れを整えるツボがあります。2.薄…続きを見る
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投稿日：

2024-05-20 13:28:56.0

投稿者：

大浦

お尻を育てる歩き方、出来てますか？

こんにちは！お尻が動いていないとどうなるか知っていますか？お尻が動いていないと、股関節が動かなくなり固まります。そうすると膝が痛くなったり、外反母趾になったりと不調が出て…続きを見る
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投稿日：

2024-05-19 15:27:23.0

投稿者：

大浦

二の腕ケアもストレッチで！

こんにちは！本日は、意外に疲労がたまっている「腕」のストレッチをご紹介します！ひじを曲げたり、重い物を持ったりするときに酷使される腕の外側の筋肉をストレッチしていきまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 09:32:47.0

投稿者：

大浦

小指のケアで身体の健康を整える

おはようございます！みなさんは、自分の小指の様子気にしたことはありますか？小指は様々な外的要因によって変形していきます。例えば、足に合わない靴、ストッキングや靴下、スリッ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 10:56:40.0

投稿者：

大浦

Ｏ脚をストレッチで改善！

おはようございます！今回はO脚改善に対して、ストレッチで出来ることをお話しします。まず脚とはまっすぐ立ったとき、両ヒザと両くるぶしがくっつく状態が「理想の脚」です。この時…続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 09:49:15.0

投稿者：

大浦

スマホのしすぎで腕が短くなる？

こんにちは！実は慢性的な肩こりや腰痛などのからだの不調の原因は、手にあるかもってご存知ですか？手が縮こまって、短くなっていることにあるようなのです。現代人の多くは、スマホ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 12:00:46.0

投稿者：

大浦

食事とストレッチは関係性

おはようございます！今回は食事とストレッチの関係性についてご紹介します。ます、ストレッチを行うタイミングについて。食後にストレッチを行うことは、消化過程に影響を与える可能…続きを見る