関上絵美夏のブログ2ページ目｜アロゼ｜ホットペッパービューティー

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関上絵美夏のブログ一覧

83件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-30 09:58:28.0

投稿者：

関上絵美夏

『腸もみ』をご存知ですか？

『腸もみ』とは小腸や大腸などお腹周りの筋膜のコリや癒着をほぐし、リンパや血液の流れをスムーズにする事で、腸本来の機能を取り戻すサポートを行う為の施術法です。栄養素を消化吸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-29 09:09:48.0

投稿者：

関上絵美夏

『cafeSORA』さんがオープン致しました！

以前より骨盤体験会を開催する際にレンタルスペースをお借りしていた東御市滋野乙にあります『cafeSORA』さんへランチタイムにお邪魔させて頂きました。『cafeSORA』さんは5月27日に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 09:26:42.0

投稿者：

関上絵美夏

足底の痛みについて

飲食店や服屋など長時間の立ち仕事の方に多く見られる症状が足底（足裏）の痛みです。人の足には、縦と横のアーチというものがあります。足底の痛みを訴える方の殆どは、これらのアー…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 09:41:42.0

投稿者：

関上絵美夏

身体の歪みと正しい姿勢

「正しい姿勢」や「一番バランスの良い姿勢」とはなんでしょう？人の体は軸となる背骨と骨盤、それらを支える筋肉によってバランスが保たれています。悪い姿勢や運動不足などによって…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 13:13:04.0

投稿者：

関上絵美夏

骨盤ベルトの使用を考えている方へ

腰痛に悩んでいる方や妊娠中・産後に骨盤ベルトを使用する方もいらっしゃるかと思いますが、効果について疑問を持つ人は多くいます。実際に効果を実感できないと感じる人もいます。な…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 10:02:18.0

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関上絵美夏

足がつる原因と改善方法

気持ちよく眠っている所に、激痛が襲ってきたこんな体験された方は結構いらっしゃるのではないでしょうか。今回は「足がつる」原因や予防法などをお話します。・水分不足足がつる原因…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 08:48:25.0

投稿者：

関上絵美夏

ずっと片側にだけ痛みが出る腰痛

「右の腰の横側、脇腹の奥が痛くなる。」や「姿勢には気を付けているが、片側だけが痛くなってしまう。」などのお悩みがある方、いらっしゃるかと思います。偏った体の使い方をする事…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 10:04:41.0

投稿者：

関上絵美夏

鼻づまりにお困りの方へ

風邪を引いている訳ではないのに鼻づまりなどで呼吸が苦しいと感じる方、いらっしゃるかと思います。鼻粘膜は副交感神経が支配しており、副交感神経は末梢血管を拡張する働きがありま…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 08:27:17.0

投稿者：

関上絵美夏

筋肉から来る腰痛二ついて

皆さん腰痛はありますか？今の社会生活ではほとんどの人が1度は感じたことはあるのではないでしょうか？そこで、腰痛はどの筋肉から起きやすいのかお話したいと思います。腰痛は様々…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 09:59:46.0

投稿者：

関上絵美夏

睡眠不足の改善に大切な事

睡眠は心身の健康維持に必要で大切な役割を担っております。・情報、記憶の整理や定着・脳の老廃物の排除・体の修復・ホルモンバランスの調整・免疫力向上・疲労回復etc…睡眠不足に…続きを見る