アロゼのブログ
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投稿日：2024-04-12 08:25:13.0
- 体の神経の8割以上は、○○!?
- カイロプラクティックは身体のゆがみを見ています。
これは身体がゆがむことで、背骨によって神経が圧迫され、後々身体の痛みにつながるからです。
みなさんの身体の中にはたくさんの神経が張り巡らされていますが、大きく分けると
・体性神経（運動神経）
・自律神経
の２種類に分けることができます。
では、これらの神経はどれくらいの割合で存在しているでしょうか？
正解は
体性神経が約13％
自律神経が約87％
と、圧倒的な割合で自律神経が占めています。
『自律神経』は聞いたことあると思いますが、どんな働きをしてくれているのでしょう？
自律神経は、私たちの意思とは関係なく、24時間体制で体温や代謝の調整をしてくれていたり、内臓の働きをコントロールしてくれています。
つまり、私たちはこの自律神経のおかげで日々元気に活動することができているわけです。
身体動かすための神経である『体性神経』が全体のわずか約13%なのも驚きですが、
自律神経がこんなにも多くを占めているのは、人間の身体を元気に活動させることはとても大変なことなんでしょうね。
そんな中で24時間体制で働いてくれるからこそ、しっかりと身体を休ませられないと自律神経が乱れていくのも納得ですよね。
当院では、身体の負荷がよりかからない寝姿勢などの睡眠環境についてもご提案させていただいています。
育児やお仕事で睡眠不足を感じている方は是非一度当院にお越しください！
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