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ピラティス ナグ スタジオ ナディアパーク店(Pilates Nag Studio)のお店ロゴ

Pilates Nag Studio ナディアパーク店【ピラティス　ナグ　スタジオ】

ピラティス　ナグ　スタジオ　ナディアパークテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市中区栄３-18-1　デザインセンタービルB1F（ナディアパーク内）
  • 【名城線】矢場町駅徒歩5分/【東山線】栄駅徒歩7分/【名城線】久屋大通9分

ピラティス ナグ スタジオ ナディアパーク店(Pilates Nag Studio)のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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  • 10月レッスンスケジュール【星が丘テラス店】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-09-23 16:23:10.0
    投稿者：
    優
    10月レッスンスケジュール【星が丘テラス店】 UP
    10月レッスンスケジュール【星が丘テラス店】月　9：30～ 美ボディメイク　misa　　11：15～ 初心者向けベーシック　misa　　13：00～ 脂肪燃焼ボディメイク　ANNA　　14：45～ 美尻…続きを見る
  • 10月レッスンスケジュール【ナディアパーク店】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-09-23 16:22:49.0
    投稿者：
    優
    10月レッスンスケジュール【ナディアパーク店】 UP
    10月レッスンスケジュール【ナディアパーク店】月　定休日火　10：30～ ベーシックプラス　nano　　12：15～ 美尻・美脚　staff　　14：00～ 二の腕・背中引き締め　staff　　18：00…続きを見る
  • 秋は肺を整えよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-09-19 19:00:50.0
    投稿者：
    優
    秋は肺を整えよう UP
    皆様こんにちは。優です(^^)/9月半ばになりまだまだ暑い日が続いておりますが、立秋（8月7日頃）から立冬（11月7日頃）まで、ちょうど今の季節が暦の上での秋。東洋医学では、秋は「…続きを見る
  • 9月のオススメの食材とは？？
    ビューティー
    投稿日：
    2024-09-13 13:38:51.0
    投稿者：
    ナグ
    9月のオススメの食材とは？？
    みなさんこんにちは！ピラティスナグです♪9月に入りましたが暑い日は続いていますね…実は夏バテによる不調が増加するのは9月からだと言われていて、強い日差しや暑さが少しずつ和ら…続きを見る
  • ピラティスで柔軟性アップ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-09-09 16:09:39.0
    投稿者：
    優
    ピラティスで柔軟性アップ
    皆様こんにちは。優です！身体の硬さが原因で起こる肩こり・腰痛、だるさやむくみなどお悩みの方、多いのではないでしょうか。お仕事で長時間同じ姿勢のままだったり、身体を動かすこ…続きを見る
  • 【レッスン紹介】内臓マッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-09-07 10:43:34.0
    投稿者：
    ゆう
    【レッスン紹介】内臓マッサージ
    【レッスン紹介】■内臓マッサージこのレッスンでは背骨を丸めた姿勢を作ったり、よりお腹の引き上げが必要となってくる種目があります！ピラティスでは、背骨一本一本を滑らかに動か…続きを見る
  • 9/1～ペア入会キャンペーンスタート(^O^)／
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-09-03 19:34:40.0
    投稿者：
    Yurina
    9/1～ペア入会キャンペーンスタート(^O^)／
    みなさん、こんにちは！Yurinaです♪ホットペッパービューティーで体験ご予約いただき、ペアでご入会する方は、初回2ヶ月の月会費・月々1,000円と大変お得なキャンペーンを実施いたし…続きを見る
  • 1日の疲れをピラティスで取ろう！
    ビューティー
    投稿日：
    2024-08-27 12:05:02.0
    投稿者：
    Yurina
    1日の疲れをピラティスで取ろう！
    みなさんこんにちは！Yurinaです♪みなさん、疲れを次の日に持ち越してないですか？日々のクセで少しずつ身体は歪んでいってしまいます。そして歪みがあると血行が悪く代謝が落ちたり…続きを見る
  • ピラティスは週何回やるのがいい？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-08-23 16:12:07.0
    投稿者：
    風茄
    ピラティスは週何回やるのがいい？
    ピラティスは、毎日を目標に取り組みたいエクササイズです。しかし、 少ないペースでもポイントを押さえて取り組むと、エクササイズの効果を実感できます 。ピラティスで行うエクササ…続きを見る
  • 【9月土日レッスンスケジュール】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-08-21 13:13:17.0
    投稿者：
    Yurina
    【9月土日レッスンスケジュール】
    ●9月土日レッスンスケジュール【土曜日】10：30～　美ボディメイク　Level3　STAFF12：15～　二の腕・背中引き締め　Level3.5　STAFF14：00～　初心者向けベーシック　Level2　STAFF…続きを見る
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