ボディケアスクール スワンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-10-18 22:02:13.0
- 食べ過ぎたら、プチベジタリアン
- ダイエットしていても、飲み会やお付き合いで食べ過ぎる事もあります。
そんな時は、野菜と卵などをチョイスしてプチベジタリアンでバランスの良い食事にして
スワンでトレーニングをしましょう。
ベジタリアンメニューも様々なので、身体をリセットして様々な野菜の恩恵も受けられます。
食事に迷ったら、スワンに相談して下さい。
写真提供 管理栄養士 田中
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