ボディケアスクール スワンのブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-26 17:06:10.0
- 便秘に注意して～
便秘のため便が腸内に滞ると、悪玉菌が一気に増えて便を腐敗させます。
腐敗した便は有害な物質やガスを発生させます。
有害物質は、腸内だけに留まらず大腸粘膜の血管に入り、血液を通して全身に運ばれます。
結果…
肌荒れ、体臭、口臭、頭痛、肩こり、冷え性などを引き起こし、
中には癌を引き起こすものもあります。怖いです( ；∀；)トレーニングも腸活になりますよ
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