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フレイヤ 三条店 (FREYJA)のブログ
2016年11月のブログ一覧
19件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2016-11-28 10:30:48.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。本日はビタミンのお話しはお休みして、柔軟の重要性についてお伝えします。筋肉は、加齢とともに柔軟性も失ってきます。そこで、軽くでもいいのでストレッチをおすすめし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016-11-27 10:26:59.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。本日も前回の続きでビタミンのお話です。せっかくの休日なのに雨が降っていますね、、、今回は脂溶性のビタミンについてそれぞれの働き、主要食材を箇条書きでご説明させ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016-11-26 11:33:15.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。本日は前回の続きのビタミンのお話です。寒くなり休みの日など、外に出ないことが多くなる季節ですね。ビタミンには水溶性のビタミン、脂溶性のビタミンの2種類あると昨…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2016-11-18 16:48:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。すっかり気温も下がり、休みの日でも家に居がちになっていないでしょうか？また、秋は旬の食べ物も多く食欲の秋と言われるように一日のカロリーを多く摂取しがちです。食…続きを見る -
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