ストレッチスタジオ KOA IKEBUKURO【コア イケブクロ】
ストレッチスタジオコアイケブクロ
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コア イケブクロ(KOA IKEBUKURO)のブログ
2017年8月のブログ一覧
11件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-30 08:51:30.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
SSSは体を変える為に本気です！今まで何をしても体が変わらなかった、継続出来なかったという人は是非SSSへ！！ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-22 07:46:05.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
デスクワークやスマホなどが原因で首が前に傾く首猫背の方がとても多くなっています！そして首が前に傾くと、顔の皮膚がたるんでしまい老け顔になってしまいます！！つまり！首の凝り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-20 10:11:17.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
ストレッチを行うと、筋肉に柔軟性が出て姿勢が良く代謝の良い体に変わります☆体を本気で変えたい方は是非ストレッチを(^^)/ -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-17 13:55:27.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
カラダを柔らかくする為にはストレッチを行わなければなりません！でも、ストレッチって最初から自分1人でやろうとすると、少し難しく感じますよね。なので、最初だからこそプロのト…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-12 08:40:31.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
STRETCH ７つの効果1,カラダが柔らかくなります。2,疲れが取れます（肩こり・腰痛解消）3,姿勢が美しくなります。4,血行が良くなります。5,脂肪燃焼がしやすくなります。6,運動能力…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-10 11:43:57.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
身体は全体的に見ると痩せているのに、下っ腹だけポッコリしているのよね～(*´Д｀)とお悩みでスタジオにご来店される方はとても多いです。でも姿勢を改善して、適正な姿勢保持筋が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2017-08-04 08:58:53.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
健康である事が第一です☆姿勢が良い事、食事や運動の方法が無理なく続けれる事が大事です(^^)正しい方法でメリハリボディをGetしましょう(^^)/
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