ストレッチスタジオ KOA IKEBUKURO【コア イケブクロ】
ストレッチスタジオコアイケブクロ
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コア イケブクロ(KOA IKEBUKURO)のブログ
2019年7月のブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-07-27 19:26:06.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
明日！第4回ストレッチカンファレンス明日行われるSSSの研究発表では、・血管を柔らかくする為の運動強度は？・腰痛改善に本当に必要なアプローチは？・子供の姿勢を良くする方法は？…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-07-25 12:43:25.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
皆さん身体、柔らかいですか？柔軟性を極めたその先にあるもの...それは美しいスタイルです！ストレッチを習慣にする事で、全身の柔軟性が上がり、カラダのラインが整えやすくなりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-07-24 10:54:43.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
みなさんは普段呼吸を意識した事はありますか？ほとんどの人が無意識にしていると思います。ストレスの多い現代では短く浅い呼吸をする人が増えています。呼吸が浅いと横隔膜が十分に…続きを見る
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