ストレッチスタジオ KOA IKEBUKURO【コア イケブクロ】
ストレッチスタジオコアイケブクロ
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コア イケブクロ(KOA IKEBUKURO)のブログ
2019年11月のブログ一覧
8件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-11-28 10:51:36.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
確実に痩せられるダイエットプログラム！！SSSには通常のkanekoストレッチの他に７０日間プログラム「ダイエットプログラム」があります。ストレッチをしながら代謝を上げ、姿勢が良…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-11-27 12:04:30.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
頭が重い、肩こり、腰痛。疲れが取れない、集中できない。肌荒れ、不眠、食事の後の下痢... 病院へ行っても医師からは「異常ありません。あまりストレスをためないでください。」と対…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-11-23 13:32:48.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
皆さん日頃何時間寝ていますか？睡眠時間は人によって差はありますが睡眠にとって一番重要なのが「眠りの質」です！今回はこの眠りの質の上げかたを紹介します！眠りの質は「朝の習慣…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-11-20 10:43:23.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
池袋スタジオでは17日（日）に池袋スタジオトラベルランニングが開催されました！今回は総勢15名で仲良く『共走』をテーマに、池袋スタジオ～大江戸温泉までの30キロの道のりを走りま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019-11-19 13:22:56.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
皆さん、幼稚園時代のことって覚えていますか？または、幼いころ記憶ってどのくらいありますか？ 何歳の記憶かはっきりしないものもありますが、私はほとんど記憶がないです。 幼稚園…続きを見る
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