ストレッチスタジオ KOA IKEBUKURO【コア イケブクロ】
ストレッチスタジオコアイケブクロ
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コア イケブクロ(KOA IKEBUKURO)のブログ
2023年2月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-02-21 20:53:08.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
【毛細血管はメインじゃない？！】毛細血管と聞くと細くて頼りない感じがしてしまいませんか？しかし身体の約99%は毛細血管なんです！ただやはり細いので運動不足などが原因で血管が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-02-15 18:07:00.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
【◯◯を気にするだけで違うんです！】ダイエットをする為に運動や食事を気にしている人は多いですよね☆でもそこに普段から姿勢を気にしていたりしますか？姿勢を気にして生活するだ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-02-07 19:54:37.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
【アゴの弛みは姿勢の弛み?!】二重アゴは太っていても痩せていてもなります。原因は姿勢が崩れてアゴが上がりアゴの筋肉がサボっている状態になる為です！適正な姿勢になるとアゴは自…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-02-05 20:14:13.0
- 投稿者：
- KOA IKEBUKURO
【ふくらはぎが張る人は膝裏ストレッチがオススメ】ふくらはぎって結構張ってきたりしませんか？そんな時にふくらはぎをマッサージしたりアキレス腱伸ばしみたいにする方多いと思いま…続きを見る
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