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ぷらもーる梅屋敷整体院  ~肩こり・腰痛・本格整体・産後の骨盤矯正~

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ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ

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274件のブログがあります

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  • ☆当店1番人気の全身整体コース☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-03-28 10:38:33.0
    投稿者:
    安田 篤史
    腰痛・肩こりに長年お悩みだった多数の方々にお選びいただいております。骨をバキバキ鳴らさない安全な施術法を採用しておりますので、安心してお身体をお任せください。肩こりや腰痛…続きを見る
  • 朝食を抜くと太りやすくなる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-24 16:45:46.0
    投稿者:
    安田 篤史
    朝、きちんと朝食を食べないと内臓にある体内時計が活性化しません。その結果、体内リズムが乱れ、体の活動をできるだけ抑制して、エネルギーを脂肪として蓄えようとします。また、朝…続きを見る
  • 朝食と体温
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-17 19:50:01.0
    投稿者:
    安田 篤史
    朝食を食べると体温が上昇し体が目覚めます。体温は朝食を食べた後に上がり始め、午後に最高値となり、深夜に最低値になります。その体温差は約1℃もあります。体温が上がるのは活動…続きを見る
  • ☆産後ママさん整体☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-03-14 10:34:27.0
    投稿者:
    安田 篤史
    痛みや不調がなくなるのはもちろん、産前の体型を取り戻したい、日常に余裕がなく常にイライラなどママさんのお悩みはさまざまです。そんなお悩みを施術をとおして解決します。また産…続きを見る
  • 朝食をしっかり食べよう
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-10 08:59:10.0
    投稿者:
    安田 篤史
    眠っている間も脳は働いていて記憶の整理などを行っています。そのため脳のエネルギーを速やかに補うために、ごはんやパンなどの糖質が欠かせません。さらに、体内時計のリズムを整え…続きを見る
  • ☆辛い腰痛集中コース☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-03-07 09:31:49.0
    投稿者:
    安田 篤史
    辛い腰痛・足のしびれ・お尻の痛みなど長年のお悩みご相談下さい。骨盤矯正・全身ほぐしでお身体スッキリ!さらに腰痛を予防するにはエクササイズが必須です。広々スペースでひとり一…続きを見る
  • 脂肪を燃焼する脂肪細胞がある 
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-04 14:02:52.0
    投稿者:
    安田 篤史
    白色脂肪細胞は皮下や内臓に分布し、体内の余分なエネルギーを脂肪として蓄積します。一方、褐色脂肪細胞は脂肪を燃焼し熱を産生する働きをする。また、「ミトコンドリア」が多いのも…続きを見る
  • 常に呼吸が浅い人の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-24 11:17:33.0
    投稿者:
    安田 篤史
    姿勢を正す背中を真っすぐにして胸を開いて、顔は真正面を向くようにする。この姿勢は呼吸を深くするための筋肉に余分な緊張はかからないので呼吸を深くすることができます。スマホや…続きを見る
  • ★猫背改善肩こり整体★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-21 09:41:23.0
    投稿者:
    安田 篤史
    辛い肩こり・腰痛にお悩みの方向け!猫背整体と骨盤整体の組み合わせで徹底ケア!身体スッキリ☆■来院からお帰りまでに約60分ほどいただきます(カウンセリング・検査・施術・アフタ…続きを見る
  • ★小顔矯正&ボディset★ 小顔矯正+本格整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-14 09:13:17.0
    投稿者:
    安田 篤史
    人気の小顔矯正+整体コースのご紹介です☆小顔になりたい・しわやたるみなど、お顔の悩みは人それぞれです。最近ではリモート会議で自分の顔をマジマジと見る機会が増えたことによっ…続きを見る

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【産後ママ応援☆】 産後の骨盤矯正+整体60分¥15000→¥5000

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【ヘッドスパ】☆ロングコース☆ ヘッドスパ+本格全身整体75分¥¥7000

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