プラモールウメヤシキセイタイインカタコリセイタイ
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- 東京都大田区蒲田2-5-3-2F
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ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-22 08:50:16.0
- 整体でリセット！年末前の疲れを整えよう
- 11月後半になると、仕事・家事・行事が一気に増え、1年の中でも特に疲れが溜まりやすい時期になります。気温差や気圧の変化で筋肉がこわばりやすく、肩こり・首こり・頭痛・寝違えなどの不調が出やすいタイミングでもあります。
「最近ずっと肩が重い」
「朝スッキリ起きられない」
「集中力が続かない」
そんなサインが出ている方は、いったん体を“リセット”するタイミングかもしれません。
当院の整体はバキバキしないやさしい施術で、肩だけでなく肩甲骨・背中・肋骨・骨盤まで全身を整えていきます。全身の巡りを良くすることで、強い刺激を入れなくても体がふっと軽くなり、深い呼吸が戻ってきます。
実際、11月に来られる方の多くは、
・肩甲骨の動きが固まっている
・背中が丸く、呼吸が浅い
・首の可動域が狭い
・冷えで筋肉が縮こまっている
という状態になっています。
これらはすべて、疲れの蓄積が原因。単発ケアだとまたすぐ戻ってしまうため、年末までは月2回のメンテナンスがおすすめです。
施術後には
「頭がスッキリする」
「肩の力が抜けて姿勢が楽になる」
「体がポカポカして家事がはかどる」
といった変化を感じる方が多く、年末に向けての“リスタート”として最適です。
年末はどうしてもイベントや残業が増え、体の負担が蓄積します。早めに一度リセットしておくことで、不調を未然に防ぎ、疲れにくい体で年末を迎える準備ができます。
今年の疲れは、今年のうちに。
あなたの体に、ひとつ“余裕”をつくりませんか？
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
肩こり腰痛が気になりましたらぜひご予約お待ちしております
ぷらもーる梅屋敷整体院
大田区蒲田２-５-３カースルＭ ２F
京急梅屋敷駅徒歩３分
TEL 03-6424-7922
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