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横浜ストレッチスタジオ

ヨコハマストレッチスタジオ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区宮川町3-91-1 エクレール横浜一番館002
  • 京急 日ノ出町駅徒歩1分・JR桜木町駅徒歩8分 /ストレッチ/首肩こり/腰痛/開脚/疲労

横浜ストレッチスタジオのブログ

最新ブログ一覧

297件のブログがあります

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  • 腰痛改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-10 16:28:23.0
    投稿者:
    マヤ
    今日は腰痛でお悩みの皆様に向けて、書かせていただきます!まず最初に・・・腰痛でお悩みの日本人は何千万人もいらっしゃるとのデータも出ているそうです。そしてさらに原因不明の腰…続きを見る
  • 店長がベターっと開脚
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    投稿日:
    2024-02-08 14:04:24.0
    投稿者:
    マヤ
    ↑当店の爽やか店長がベターっと開脚してる写真です(^_^)最近、ベターっと開脚を目指してご来店いただくお客様が多くいらっしゃいます。先程ご来店いただきましたお客様もパフォーマ…続きを見る
  • 寒暖差と体調変化
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    投稿日:
    2024-02-07 18:03:17.0
    投稿者:
    ごう
    ブログ画像2月に入り、だいぶ寒い日も増えてきましたね。屋内では温かいので、寒暖差による体調変化に注意したい所です。寒暖差で注意したいのが、当店のブログでも何度かお伝えして…続きを見る
  • 肩こりは女性の方がなりやすい!?
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    投稿日:
    2024-02-05 18:39:57.0
    投稿者:
    ごう
    厚生労働省の調査によると、不調の自覚症状として男性は「腰痛」が1位であるのに対して、女性は「肩こり」が1位だそうです。 私が考えるに、女性の方が肩こりになりやすい理由は以…続きを見る
  • テニスのパフォーマンスを上げるために(下半身)
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    投稿日:
    2024-02-02 13:27:31.0
    投稿者:
    ユーゴ
    「テニスとストレッチ」について、過去に「腕~肩」「体幹」についてご紹介してきました。今回は「下半身」についてご紹介いたします。上半身もそうですが、正直言うとすべての筋肉が…続きを見る
  • テニスのパフォーマンスを上げるために(体幹編)
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    投稿日:
    2024-02-01 14:50:45.0
    投稿者:
    ユーゴ
    「テニスとストレッチ」について、前回は腕~肩についてご紹介しましたが、今回は体幹まわりについてご紹介します。1. 広背筋2. 腹斜筋3. 脊柱起立筋1. 広背筋広背筋は、腰から肩にか…続きを見る
  • テニスのパフォーマンスを上げるために(腕~肩編)
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    投稿日:
    2024-01-31 18:56:59.0
    投稿者:
    ユーゴ
    今回は、「テニスとストレッチ」についてご紹介します。テニスは、身体の動きという観点で見ると複雑な動きです。そのため、今回は腕~肩の中で4つご紹介します。1. 前腕伸筋群2. 肩…続きを見る
  • 横浜ストレッチスタジオについてご紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-31 18:50:16.0
    投稿者:
    ごう
    さて、今日は改めて横浜ストレッチスタジオのご紹介をしたいと思います!横浜ストレッチスタジオはストレッチ専門店に加えてダンススクールも行っています。ブレイクダンス専門のスク…続きを見る
  • 目指せ開脚!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-26 14:17:15.0
    投稿者:
    マヤ
    開脚ベター』を目指してみませんか??誰もが一度は憧れたことはありませんか??定期的にご来店いただいているお客様の今年の目標は開脚!毎回可動域が広がっていき喜んでいらっしゃ…続きを見る
  • 筋肉は繋がっています!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-20 13:43:33.0
    投稿者:
    ごう
    腰が痛い、肩が痛い、そんなときはいち早く痛む部分を治してほしい!そんな気持ちになると思います。痛みや重い感じが続くとやりたいことにも集中できないですしお辛いですよね。もち…続きを見る

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横浜ストレッチスタジオのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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