2024年1月のブログ｜ワンアップ(ONE UP)｜ホットペッパービューティー

ピラティス＆コンディショニングスタジオ「ONE UP」

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ワンアップ(ONE UP)のブログ

2024年1月のブログ一覧

18件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-31 22:10:45.0

投稿者：

YUMI

初シルクサスペンション

こんばんは。インストラクターのYUMIです。新年になり新しいことを始めよう！って方が増えたのか最近、初シルクサスペンションのお客様がたくさん。今夜のお客様も初めて！キャーと言…続きを見る
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投稿日：

2024-01-29 20:42:02.0

投稿者：

YUKI

継続すれば

こんばんはインストラクターYUKIです本日もお越し頂きありがとうございました^ ^先週に引き続き初めましての方、そして先週初めてだった方は2回目のご来館でした。筋肉痛どうでしたか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-29 11:56:11.0

投稿者：

中西真理子

春にむけて身体づくり！

こんにちは！受付スタッフ中西です！寒かったですが日差しもあって気持ちのいい朝でしたね！今日はシルクサスペンションを受けさせてもらいました！難しそうキツそうというイメージも…続きを見る
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投稿日：

2024-01-27 14:19:06.0

投稿者：

今中淳美

プランク30秒チャレンジしてみてね☆

こんにちは！受付担当の今中です！イマイチな天気ですが、いかがお過ごしでしょうか？本日は、レッスンでも行っていた、「プランク」のご案内です！プランクは腹筋だけでなく、インナ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-22 23:56:53.0

投稿者：

YUKI

梅流し～

こんばんはインストラクターYUKIです。本日は初めてご参加の方がいらっしゃいました^ ^少しキツイメニューもさらっとこなされていてびっくり！終わった後はしっかり効きましたとお声…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-22 12:04:24.0

投稿者：

中西真理子

チケットのご案内

チケットのご案内当スタジオでは月額プランや回数券などスタジオチケット多数ご用意しております！ご希望のレッスンスタイルに合わせてご購入ください！●初回チケット初めての方はこ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-21 23:25:10.0

投稿者：

古川佳苗

新規体験受付中！

こんばんは！受付スタッフ古川です！♪本日もたくさんの方にお越しいただきました♪いつもありがとうございます(//∇//)ファンクショナルローラーピラティスでは寒さで固まった身体を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-17 23:39:13.0

投稿者：

YUMI

水曜夜のシルクサスペンション

こんばんは。インストラクターのYUMIです。久しぶりの水曜夜のシルクサスペンションのレッスン！夜のスタジオは日中とは違いヒンヤリお客様も久しぶりの運動だったので全身しっかり動…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 23:36:25.0

投稿者：

YUKI

おすすめコンビネーション

こんばんはインストラクターYUKIです今日もとっても寒かったですね！風が冷たいいいい～となりました。あっという間に1月も半分を切ろうとしている本日、わたくし、MARIKOインストラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 11:26:48.0

投稿者：

中西真理子

運動で寒さに強くなりましょう！

こんにちは！受付スタッフ中西です今年初めての受付なので遅くなりましたが…あけましておめでとうございます！今年も宜しくお願い致します！今日は寒い朝でしたがシルクサスペンショ…続きを見る