ピラティスアンドコンディショニングスタジオワンアップ
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ワンアップ(ONE UP)のブログ
今中 淳美のブログ一覧
50件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-05-04 13:26:08.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
月謝のお申込は月初に！！本日は月謝のご案内です！【月額プラン(月謝)のご案内】月毎に定期的に受講できる方にはこちらがおすすめ!!ピラティス月謝4回→¥7.150(税込)ファンクショナ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-06 16:25:42.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！受付担当の今中です☆4月になりましたね♪今日と明日はお花見日和！！皆様、お出かけしてるでしょうか？？本日は月謝のご案内です！新年度、皆様も、新しいチャレンジし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-23 19:33:40.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！！受付担当の今中です！まもなく4月！！新生活を迎える方、迎える家族がいる方、いらっしゃると思います!是非この機会にピラティス始めてみませんか？？皆様、ご自身の身…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-09 15:42:58.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
3月9日 土曜日こんにちは！受付担当の今中です☆当スタジオに初めてお越し頂く方に、ホットペッパービューティーでは、オトクな体験チケットがございます！是非これからシルクサスペ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-02 17:56:50.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！受付担当の今中です☆花粉が本格化してきました！！食事では、花粉症にはごぼうがいいよ！とテレビでやっていたので、ごぼう料理、作っていきたいと思いますww大変な方も…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-02-24 15:20:48.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！受付担当の今中です！ピラティスの胸式呼吸では、鼻から粘膜を通じて新鮮な空気が滅菌された状態で肺へと入り、内臓が温まるので働きが良くなり、免疫力向上につながると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-03 15:14:15.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！受付担当の今中です☆今日は節分ですね♪皆様は、豆まきや恵方巻食べますか？？私は自宅で、子供の好きなものばかりの巻きずしを作って食べたいと思います。豆まきも子供…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-27 14:19:06.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！受付担当の今中です！イマイチな天気ですが、いかがお過ごしでしょうか？本日は、レッスンでも行っていた、「プランク」のご案内です！プランクは腹筋だけでなく、インナ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-13 14:52:36.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！今日も寒いですねm(_ _)m来週も寒い日が続きそうなので、皆様首、手首、足首、お腹、冷やさないようにしましょうね♪店頭には、Knitido+の靴下やトレンカ、レッグウォー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-06 15:11:56.0
- 投稿者：
- 今中 淳美
こんにちは！新年あけましておめでとうございます！今年もどうぞ、よろしくお願いします！受付担当の今中です。2024年始まり、いろいろと心を傷める事が続いておりますが、、、皆様、…続きを見る
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