ブログ10ページ目｜ビーストレッチイオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)

Bee Stretch イオンモール鈴鹿店

ビーストレッチ　イオンモールスズカテン

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三重県鈴鹿市庄野羽山４丁目１－２　イオンモール鈴鹿２F
亀山市より車で約15分/近鉄白子駅より車で約20分/四日市市より車で約30分

ビーストレッチイオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-14 10:04:24.0

投稿者：

川崎喬士

最大の敵【老い】

こんにちはトレーナーの川崎です。今回は避けては通れない【老い】についてです。初めに、昔は出来ていた身体の動きが出来ないなんてことは誰しもが経験することだと思います。個人的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-13 16:53:38.0

投稿者：

徳澤太郎

Beeストレッチの通い方について

こんにちは。Beeストレッチイオンモール鈴鹿店徳澤です。お客様からご質問の多い「Beeストレッチの通い方について」お話させていただきます。Beeストレッチではまず初めに、初回半額…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-12 11:11:04.0

投稿者：

濱口大珠

増量と減量について

こんにちは。beeストレッチイオンモール鈴鹿店の濱口です。体重を減らしたい、増やしたいといって摂取カロリー（食べる量）を減らしたり増やしたりしても本当に効果が出ているのかと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-07 10:04:20.0

投稿者：

川崎喬士

確実に痩せるための方法

こんにちは、トレーナーの川崎です。確実に痩せるための方法はこれ！【消費カロリー＞摂取カロリー】これを守ることです。これ以外ありません。自分の消費カロリーを正確に把握するこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-06 17:09:12.0

投稿者：

川崎喬士

前屈が出来なくなってしまった人へ！

こんにちはトレーナーの川崎です。今回はお客様からよく言われる「前屈」についてです。昔は手が地面にべたっと着くまでできていたのに…なんてことがあるかと思いますが主な原因はハ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-05 12:54:55.0

投稿者：

徳澤太郎

クッション性の高い靴は良いのか・・・

こんにちは。Beeストレッチイオンモール鈴鹿店徳澤です。最近クッション性の高い靴などが販売されているのを良く見ますが健常者は履かない方が良いと思っています。（おしゃれしたい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-04 18:39:53.0

投稿者：

濱口大珠

骨盤の歪みについて　

こんにちは。Beeストレッチイオンモール鈴鹿店の濱口です。骨盤が歪んでいる、骨盤矯正という言葉はテレビなどでよく聞きますが、骨盤が歪んでいるといっても様々なタイプがあるのを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-03 11:39:27.0

投稿者：

川崎喬士

まずは病院へ

こんにちはトレーナーの川崎です。皆さんは風邪や吐き気など身体の不調が現れたときどうしていますか？とりあえず病院に行って検査や診断を受ける人や、市販の薬で対処する人など様々…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-02 11:47:36.0

投稿者：

多田滉平

自律神経失調症　part2

こんにちは。トレーナーの多田です前回に引き続き自律神経失調症についてお話していきます。. 生活習慣から改善する。生活習慣の中でも特にバランスの取れた食事、適度な運動、質のい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-01 16:15:00.0

投稿者：

安藤駿吾

「良質な睡眠」取れていますか？

こんにちは！Bee stretchトレーナーの安藤です。皆様は朝起きたとき、しっかり睡眠時間を取ったはずのに疲労感が抜けてない。。。なんてことありませんか？仕事の日でもお休みの日で…続きを見る