ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-13 12:18:28.0
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矢野 春菜
こんにちは!トレーナーの矢野です。今回はスーパーフードについてお話します!数年前からブームの「スーパーフード」。代表的な食材でいうと、紫色のアサイーを使ったアサイーのスム…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-08 14:55:51.0
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安藤 駿吾
こんにちは!トレーナーの安藤です。今回は海外と日本の健康意識の違いについてお伝えします。健康保険の有無や医療体制、文化の違いから日本と海外で「健康」や「医療」の向き合い方…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-28 20:32:02.0
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矢野 春菜
こんにちは!トレーナーの矢野です。今回は、【血管年齢】についてお伝えします。血管年齢とは、血管の老化度、つまり動脈硬化がどれだけ進んでいるかをあらわす指標なのです。実は、…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-27 13:58:59.0
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安藤 駿吾
こんにちは!トレーナーの安藤です。今回は玄米を食べるメリットについてお話します。日本食では欠かせないお米、みなさんはどのように食べられていますか?私は毎日玄米を食べるよう…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-21 16:39:24.0
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安藤 駿吾
こんにちは!トレーナーの安藤です。今日はストレッチと美容についてお伝えします。ストレッチといえば、身体の柔軟性を高めるためにするもの運動をする前後にする準備運動といった、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-21 14:39:09.0
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濱口 大珠
こんにちは。beeストレッチイオンモール鈴鹿店のトレーナーの濱口です。part1では、自律神経を正すのに、副交感神経を優位にしリラックスすることが大事とお伝えしました。今回は、副…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-14 10:10:55.0
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安藤 駿吾
こんにちわ!トレーナーの安藤です。今日は姿勢についてお話します!「姿勢が悪い」と聞くと、猫背を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか?猫背は見た目が良くないものですが、…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-13 17:23:51.0
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濱口 大珠
こんにちは。トレーナーの濱口です。突然ですが、自律神経とはどんな神経か知っていますか?心臓は、私たちの意志に関わりなく動いています。「動け、動け!」と言って動かしているわ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-09 14:40:15.0
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矢野 春菜
こんにちは!ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店に新しく入りました、矢野春菜です(*^^*)ビーストレッチは、鈴鹿店以外ですと、愛知県名古屋市に店舗を構えており、元々そちらでトレ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-08 20:10:31.0
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徳澤 太郎
こんにちは。本日は誰もが嫌いな冷え性についてです!近日では、気温が低くなってきてより一層寒くなってきました!そんな冬変わりつつあるこの季節から心配になってくるのが『冷え』…
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ビーストレッチ イオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のクーポン
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