ブログ6ページ目｜ビーストレッチイオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)

Bee Stretch イオンモール鈴鹿店

ビーストレッチ　イオンモールスズカテン

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三重県鈴鹿市庄野羽山４丁目１－２　イオンモール鈴鹿２F
亀山市より車で約15分/近鉄白子駅より車で約20分/四日市市より車で約30分

ビーストレッチイオンモール鈴鹿店(Bee Stretch)のブログ

最新ブログ一覧

200件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-15 17:50:40.0

投稿者：

徳澤太郎

どっちも良くない？　動きすぎ・動かなすぎ

こんにちは。鈴鹿店の徳澤です。痛みがある方、無い方関係なく動きを見るのは非常に重要です。。動きすぎても動かなさすぎも良くないです。改善が必要と思われる動きは大きく３つ・動…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-14 17:07:18.0

投稿者：

川崎喬士

なばなの里に行ってきました！

こんにちはトレーナーの川崎です！先日、なばなの里に行ってきました。紅葉の時期は少し去っていましたが所々紅葉が残っていてとても綺麗でした！もちろんイルミネーションも見ました…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-07 11:43:34.0

投稿者：

川崎喬士

鍋の季節ですね！

こんにちはトレーナーの川崎です。かなり寒さが厳しくなってきましたね。日中は日差しが暖かく寒暖差もあり身体の不調も出やすいと思います。そんな時こそ鍋を食べて温まりましょう笑…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 11:46:59.0

投稿者：

濱口大珠

肩甲骨の硬さチェック！

こんにちは。beeストレッチ　イオンモール鈴鹿店の濱口です。皆さんは自分の肩甲骨がどれくらい動いているか、柔軟性があるのかを把握していますか？肩甲骨の硬さから、肩こりや腕の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 15:16:00.0

投稿者：

濱口大珠

首コリに効くセルフストレッチ　

こんにちは。beeストレッチ　イオンモール鈴鹿店の濱口です。近年、パソコンで何時間も作業していたり、日常的なスマホの習慣、スマホ,テレビゲームなどで長時間同じ姿勢でいることに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 12:45:47.0

投稿者：

徳澤太郎

首コリの原因は呼吸から？

こんにちは。鈴鹿店の徳澤です。お客様の施術に入る中で、首コリのお客様が非常に多い印象を受けます。現代の生活はパソコンやスマートフォンといった首が前に出る姿勢を取りやすいた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 18:14:57.0

投稿者：

多田滉平

ストレッチ後の筋肉痛や身体のだるさについて

こんにちは。トレーナーの多田です。来月の中旬に当店も1周年を迎えます。1年近く経ちますが毎月当店に初めてご来店いただく方がたくさんいらっしゃいます。その中ででお客様からよく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-22 14:06:11.0

投稿者：

濱口大珠

食欲の秋、暴飲暴食に注意　肝臓編

こんにちは。ビーストレッチイオンモール鈴鹿店の濱口です。日中の気温も少しずつ下がってきてすっかり秋になりました。食欲の秋と呼ばれる秋ですが、食べすぎや飲みすぎには注意です…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-21 17:19:56.0

投稿者：

徳澤太郎

鼻呼吸で病気になりづらい？筋肉が柔らかくなる？

こんにちは。鈴鹿店の徳澤です。お客様に良く呼吸について聞かれることも多いので、今回は鼻呼吸と口呼吸についてお話させていただきます。結論、鼻呼吸をしてください！！！日常生活…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-16 10:03:39.0

投稿者：

川崎喬士

川上屋本店に行ってきました！

こんにちはトレーナーの川崎です。一個前のキャンプの投稿に続いて、今回はキャンプ後に行った川上屋本店で食べた『栗一筋』というモンブランの写真です！恵那市に本社がありカフェと…続きを見る