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弁天町駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

232件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-14 13:36:45.0

投稿者：

荒木さん

日常生活の姿勢 UP

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんは気がついたら足を組んでいる、頬ずえをついていることありませんか？日常生活の姿勢を改善することが美姿勢への近道になります！人が椅子…続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 10:36:52.0

投稿者：

荒木さん

五月病？？ UP

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。GWも終わり5月も中盤に差し掛かり体がなんだかだるくて重たい…などの症状が出ていたりしませんか？五月病という言葉はもちろん正式な病名ではあ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-12 15:01:07.0

投稿者：

荒木さん

歯ぎしりや食いしばりについて UP

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。突然ですが、皆さんは歯の食いしばりや歯ぎしりを気にされたことはありますか？実は寝ている間などの無意識な歯ぎしりは身体に色々な不調を作って…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 15:57:22.0

投稿者：

荒木さん

肩甲骨正しい位置

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんは肩甲骨の位置を気にしたことはありますでしょうか？肩甲骨の位置がずれてしまうと様々な不調の原因に繋がります。・腕の可動域が狭くなる…続きを見る
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投稿日：

2024-05-08 18:04:26.0

投稿者：

荒木さん

お尻のコリって？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。皆さんはお尻もこるということは知っていますか？実はお尻の筋肉も肩こりと同じく、疲労を感じてこってしまいます。主な原因は長時間同じ姿勢でい…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 16:22:08.0

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荒木さん

旅行で疲れてませんか？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。あっという間に5月が始まってしまいましたね！皆さんはGWどこか旅行に行かれましたか？旅行中の長時間の運転や移動で腰痛などは出ていませんでし…続きを見る
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投稿日：

2024-05-03 17:00:57.0

投稿者：

荒木さん

放っておくと危険な現代病？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。本日は現代病と言われているストレートネックについてお話しします。日本人の8割がストレートネックの悩みを抱えていると言われています。ストレ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-30 11:42:47.0

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荒木さん

肩の高さが違う！？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。突然ですが皆様はふと鏡を見た時に左右の肩の高さに違いを感じたことはないでしょうか？もしかすると肩甲骨が歪んでしまってるかもしれません！肩…続きを見る
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投稿日：

2024-04-29 16:31:31.0

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荒木さん

整体で下半身太り解消！？

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。女性の方は特に気になる下半身痩せについてお話しします。最近、この様なお悩みはありませんか？・年を重ねるごとにお尻のお肉が落ちなくなった・…続きを見る
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投稿日：

2024-04-27 12:19:17.0

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荒木さん

冷え性について

こんにちは♪弁天町駅前整体院です。暖かく過ごしやすい季節になりましたね♪こんな暖かい時期でも冷え性になるのは知っていますか？特に女性の方に冷え性が多い原因は筋肉量の違いに…続きを見る