パーソナルジムエビジム シンジュクテン パーソナルジムエビジム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区新宿３－３０－１３ 新宿マルイ本館７F
- 新宿三丁目駅B4出口より徒歩1分
エビジム 新宿店(eviGym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-30 14:29:59.0
- 自律神経について
- 皆さん、こんにちは！
トレーナーの山浦です。
今回は自律神経についてお話しします。
まず、そもそも「自律神経とは？？」というところだと思います。
多くの方が
「なんとなく聞いたことがある」
「とりあえず、大切な神経なんだよね」
っていう認識の方が多いのではないでしょうか？
簡単にまとめると、
【身体を整える、調整する】神経だと思って下さい！！
そして、自律神経は二つに分類出来ます。
「交感神経」
「副交感神経」
という二つに分類されます。
では、それぞれどのような役割を持っているのでしょうか？
そこについては次回お話をしたいと思います！
#エビジム#eviGym#パーソナルトレーニング#パーソナル#トレーニング#パーソナルジム#パーソナル#ジム#筋トレ#筋トレ女子#ダイエット#くびれ#ボディメイク#ボディーメイク#尻トレ#美尻#美脚#脚痩せ#足痩せ#健康#東京#渋谷#パーソナル体験
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0
【パーソナルジムを検討中のあなたへ】無料カウンセリング 30分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-24
-
●2024-06-23
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（16）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（13）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（13）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（19）
- 2023年3月分（13）
- 2023年2月分（16）
- 2023年1月分（0）
もっと見る
エビジム 新宿店(eviGym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【迷ったらコレ！】パーソナルトレーニング60分 ¥1,100
|
|
新 規 |
【最近疲れが取れないあなたへ】リラックスコース60分 ¥1,100
|
|
全 員 |
当日予約可【私服でOK！最近お疲れの方おすすめ】全身ストレッチ60分 ¥4,000
|
|
全 員 |
当日予約可【私服でOK！首肩がガチガチの方おすすめ】上半身ストレッチ60分 ¥4,000
|
|
全 員 |
当日予約可【私服でOK！足を軽くしたい方おすすめ】下半身集中ストレッチ60分 ¥4,000
|
|
全 員 |
当日予約可【私服でOK！楽々動く肩が欲しい人おすすめ】肩甲骨ストレッチ60分 ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
