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産後骨盤矯正ダイエット整体専門 たつのママ友サロン

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  • 兵庫県たつの市揖保川町山津屋17-6 エージープラザ2 201号室
  • 兵庫県たつの市揖保川町山津屋17-6 エージープラザ 2  201号室 ダイエットよもぎ蒸し

たつのママ友サロンのブログ

最新ブログ一覧

196件のブログがあります

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  • 産前より美しい体型を取り戻しませんか?
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    投稿日:
    2025-11-25 15:59:36.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    産後の「ぽっこりお腹」と「体型崩れ」を解消!整体 × ホットEMS「体重は戻ったのに、お腹だけが戻らない」「妊娠前のズボンが履けない」―これは、産後ママの多くが直面する体型の…続きを見る
  • 心と体をリセット「整体×ハーブ蒸し」
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    投稿日:
    2025-11-25 15:39:06.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    自律神経の乱れに「整体×ハーブ蒸し」が効く理由ストレスや不規則な生活で「なんか調子が悪い」「疲れがとれない」と感じる時、それは自律神経が乱れているサインかもしれません。こ…続きを見る
  • 産後の腱鞘炎に整体とホットEMS
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    投稿日:
    2025-11-25 14:35:16.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    産後の腱鞘炎に「整体 × ホットEMS」でケア産後の腱鞘炎は、ただの使いすぎではありません。ホルモンの影響で緩んだ関節に、抱っこや授乳による姿勢が加わることで、手首に過剰な負…続きを見る
  • 冷えとむくみにハーブ蒸し
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    投稿日:
    2025-11-25 13:50:02.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    冷えとむくみを「ハーブ蒸し」で体の中からスッキリ巡らせる手足の冷たさや、夕方になると足がパンパンになるむくみに悩んでいませんか?この二つの不調、実は深く関係しています。冷…続きを見る
  • 産後の体型の変化
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    投稿日:
    2025-11-24 11:23:10.0
    投稿者:
    スタッフ 山根友美
    こんにちは。もうすぐ12月ですね。1年経つのが早いです。今日は、産後の体型崩れやぽっこりお腹の原因について、当サロンの骨盤矯正について書いていこうと思います。【骨盤の歪み・…続きを見る
  • ダイエットの悩みあるある
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    投稿日:
    2025-11-21 11:56:32.0
    投稿者:
    スタッフ 山根友美
    こんにちは。朝、晩と冷えてきましたね。「ダイエットに関して悩むこと」ありませんか?・『お腹が空く辛さ』食事制限していると、常に空腹と闘いになりますよね。そして食べることを…続きを見る
  • 育児こり・腰痛の原因
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    投稿日:
    2025-11-17 14:24:45.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    抱っこ・授乳がつらい...!赤ちゃんとの生活は喜びにあふれていますが、同時に肩や腰に慢性的な痛みを感じる「育児こり・腰痛」に悩む方は非常に多いです。これは、赤ちゃんの体重が…続きを見る
  • 産後の身体の不調に整体とEMS
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    投稿日:
    2025-11-17 14:08:41.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    産後の体型・不調を根本改善!ご出産、お疲れ様でした。産後の体は、想像以上に大きなダメージを受けています。特に骨盤の歪みとインナーマッスルの低下は、産後太りや慢性的な不調の…続きを見る
  • 冬にぎっくり腰が急増するワケ
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    投稿日:
    2025-11-14 14:40:49.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    冬に「ぎっくり腰」が急増するワケと「整体 × ハーブ蒸し」のケア1. なぜ冬にぎっくり腰が増えるのか?ぎっくり腰(急性腰痛)は、冬場に特に急増する傾向があります。筋肉の急激な…続きを見る
  • 冬になると肩こり・首こりがひどくなる?
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    投稿日:
    2025-11-14 14:21:48.0
    投稿者:
    上赤 奈々穂
    冬の「ガチガチこり」にサヨナラ!整体 × ホットEMSで温めながら深部ケア冬になると、なぜか肩こりや首こりがひどくなる、という方は多いのではないでしょうか?血管の収縮と血行不…続きを見る

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たつのママ友サロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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