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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2023年10月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-17 19:42:22.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    空腹感への対処法・血糖値を一気に上げない空腹状態からいきなりお菓子やご飯、パンなど糖質主体の食べ物をたくさん食べてしまうと、急上昇した血糖値を今度は急降下させ、低血糖状態…続きを見る
  • 明日10/17(火)の予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-16 21:19:43.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    こんにちは。TRINITY新宿店です!!いつもご来店ありがとうございます。明日キャンセルが数名出た為、急遽予約に空きがございます。明日10/17(火)ご予約頂いたお客様には当日限定で…続きを見る
  • 食欲の秋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-16 13:36:20.0
    投稿者:
    神長
    食欲の秋は魅力的な食材がいっぱいで、あれもこれも食べたくなりますね!? とはいえ、食欲に負けて食べてばかりでは体重が大変なことに……。特に、年末年始太りを回避するためには、…続きを見る
  • パンを食べるときは
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-15 13:55:43.0
    投稿者:
    神長
    パン食の時は、糖質の代謝と脂肪燃焼を促進してくれる食材を一緒に摂るようにしましょう!!糖質の代謝を助けるビタミンB1、糖質と脂質の代謝うながすビタミンB2を含む食材がオスス…続きを見る
  • 水中毒
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-14 13:10:18.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    水中毒とは、血中のナトリウム濃度が下がることで、細胞間の水分量を調節できなくなっている状態です。水中毒の仕組み細胞内に存在する細胞内液は、体内水分の2/3を占めています。一…続きを見る
  • こまめに水を飲む 
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-14 13:07:51.0
    投稿者:
    神長
    私たちの体の60%は水分です。水分量が減ると血液循環や体温調整などに乱れが生じ、上手く働かせようと自律神経の仕事が活発になります。結果として自律神経を司る脳が疲れ、ダイエッ…続きを見る
  • 罪悪感なしヘルシーおやつ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-11 12:29:16.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    美肌作りにもおすすめ!ダイエット中でも罪悪感なく食べられるヘルシーおやつ3選をご紹介!!1 最強美容おやつ『デーツ』  デーツは、ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富!抗酸…続きを見る
  • 腸を元気にする【モロヘイヤ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-11 12:17:44.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    モロヘイヤにはサプリメント並みの栄養価があります!様々な健康効果がありますので食べなきゃ損!なんです!ビタミンE、B群、Kが多く含まれていてマグネシウムやカリウムカルシウム…続きを見る
  • 寒暖差にご注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-10 12:58:48.0
    投稿者:
    神長
    朝晩寒い日が増えてきましたね。昨今はテレワークの普及による運動不足などで、自律神経を調整する力も低下している恐れがあります。そのため、例年以上に身体が寒暖差に弱くなってい…続きを見る
  • 寒さ対策【生姜】の取り扱い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-10-10 10:53:02.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    最近になり寒さが増してきてます、、、。そんな時温かい食べ物を食べたくなりませんでしょうか?体を温めてくれる食べ物といえば【生姜】ですよね!今回は生姜について紹介していきま…続きを見る
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