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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2021年12月のブログ一覧

30件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • プロテイン
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-30 10:22:06.0
    投稿者:
    神長
    トレーニングしている人が飲むもののイメージが強いプロテインですがプロテインはタンパク質なのでトレーニングされていない方でもメリットは多いです!筋肉、臓器、皮膚、髪の毛など…続きを見る
  • 顔のムクミとりマッサージ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-29 20:18:59.0
    投稿者:
    神長
    流すポイント☆その1・鎖骨鎖骨には全身とお顔のリンパ管が繋がっています。水分のはけ口を作りましょう!鎖骨の凹みに心地よい圧で3カ所ほどに分けて下に押しほぐしますその2・首耳…続きを見る
  • 本日は鱈について
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-28 21:23:59.0
    投稿者:
    神長
    ・ビタミンDカルシウムやリンなど吸収を助け、骨を丈夫にしてくれる働きを持っています。貧血予防に効果的です。・タンパク質免疫力の向上や基礎代謝の向上など効能も多数あります。…続きを見る
  • 2021年残りわずか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-27 17:44:32.0
    投稿者:
    一戸
    こんにちは!TRINITYです!!!2021年も残りわずかとなりましたね!!一年間頑張った自分自身を労わってあげて2022年を迎えませんか^^?オススメのクーポンを添えてご予約お待ちし…続きを見る
  • 乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-27 17:24:35.0
    投稿者:
    神長
    とても寒い日が続いてますね(*_*)空気の乾燥をとても感じます。。ご自宅での加湿器は皆さんされている方も多いかと思いますがお肌の乾燥対策できてますか?冬になるとマッサージをす…続きを見る
  • サラダチキン
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-25 11:12:22.0
    投稿者:
    神長
    サラダチキン1パックあたりに含まれるたんぱく質は約10~30g前後、食塩も約1.5g前後含まれるので、“たんぱく質の摂取”という意味合いで1食1パックを3度の食事で食べるのは、場合に…続きを見る
  • 白菜
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-23 17:00:43.0
    投稿者:
    一戸
    低糖質、低カロリーな白菜!そんな白菜の栄養素・ビタミンC・食物繊維・カリウム美容にもダイエットにもいい事だらけ!時間がなくても手軽に食べれる食材なのお鍋のお供に是非摂取し…続きを見る
  • 冬の唇★
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-23 16:50:48.0
    投稿者:
    神長
    こんにちは寒さが厳しくなり乾燥に悩む時期になってきました(*_*)全身乾燥しやすい季節の中でも! 冬の唇は危険 ! 乾燥するスピードがなんと5倍!!!!!!唇には皮脂腺、汗腺…続きを見る
  • 寝る前の飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-19 13:25:59.0
    投稿者:
    神長
    今日は睡眠の質がアップする、乗る前におすすめな飲み物をご紹介。・ホットミルクリラックスして眠気をあげる・ハチミツ湯夜間低血糖予防・水、白湯間違いなく王道飲み物・ハーブティ…続きを見る
  • みかんに含まれる栄養効果について♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-18 11:48:57.0
    投稿者:
    一戸
    ビタミンCは肌の構成要素であるコラーゲン作りをサポートします。また抗酸化作用がありますので、シミやくすみの原因となる活性酸素を取り除いてくれます。血流を改善することで、巡…続きを見る
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