筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン
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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ
2022年5月のブログ一覧
14件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-16 15:15:58.0
- 投稿者：
- 神長
こんにちは！普段、なかなか体の疲労感が取れない方…まずは就寝前の習慣から見直してみませんか？睡眠の質が下がるやりがちな習慣・お布団の中で携帯をいじる脳が覚醒し、なかなか寝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-14 11:49:12.0
- 投稿者：
- 神長
☆便秘に効くツボ☆1・合谷手の甲側の親指と人差し指の付け根の骨が交わるところの内側。2・神門手のひら側。手首の関節部分の小指側。骨と筋の間のくぼみ。3～4秒かけて押してみて下…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-10 13:54:32.0
- 投稿者：
- 神長
「オートミールってどんな食べ物？」オートミールとは、燕麦を脱穀して調理しやすく加工した食品です。オートミールの原料である燕麦は、オート麦、オーツ麦、カラス麦とも呼ばれます…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-07 09:52:24.0
- 投稿者：
- 神長
二の腕が太くなったりたるんだりするのには普段の姿勢が大きく関係していたりします！長時間のパソコンなどでの腕を前に出す動作や猫背の姿勢でいることが当たり前になってくると肩甲…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-06 16:27:42.0
- 投稿者：
- 神長
・食物繊維水溶性、不溶性どちらもあります。便通の改善に効果が期待できます。・ビタミン糖質・脂質を代謝する際に必要な栄養素です。代謝を上げて身体を温める効果があるので、冷え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-06 12:42:26.0
- 投稿者：
- 神長
水は私たちの体にもっとも多く含まれる物質で、生命活動をサポートしています。成人の体の55～60%を水分が占めています。水の必要摂取量の目安は、生活活動レベルが低い集団で 1日2…続きを見る
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