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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2021年12月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • ホットウーロン茶
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-18 10:11:50.0
    投稿者:
    神長
    おそらくみなさんの烏龍茶のイメージは脂っこい食べ物を食べる時に一緒に飲むと良いというのはご存知の方は多いと思いますが、ウーロン茶のポリフェノールの作用は脂肪の吸収を抑えて…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-17 17:46:51.0
    投稿者:
    神長
    ヘッドマッサージで気分もスッキリ、身体もスッキリしましょう!ヘッドマッサージをすることで、頭皮から肩回りをほぐし肩こり改善、眼精疲労の改善、睡眠改善、アンチエイジングなど…続きを見る
  • チョコが食べたい人
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-16 16:54:04.0
    投稿者:
    神長
    毎日のチョコが止められない方、1日のどこかでこれを食べてみて下さい。・ひじき・わかめの味噌汁・素焼きナッツ・きくらげ・大豆製品・そば・ホウレンソウの胡麻和え・バナナ・魚チ…続きを見る
  • 本日は里芋について
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-15 14:12:38.0
    投稿者:
    神長
    ☆高血圧予防高血圧の原因の一つとして、塩分の摂りすぎがあげられます。里芋に含まれているカリウムには身体から余分な塩分を排出するはたらきがあるとされています。☆整腸効果食物…続きを見る
  • 「みかん(^^)/」
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-14 17:06:28.0
    投稿者:
    神長
    本日は冬の果実代表みかんについて。みかんといえばビタミンなどの効果が有名ですが、みかんには意外に思える健康効果もあります。それは、みかんを食べると、骨粗鬆症(こつそしょう…続きを見る
  • 高温反復浴
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-13 18:27:33.0
    投稿者:
    一戸
    ダイエットに効果的な入浴方法ということで「半身浴」が流行りましたよね♪1回のお風呂でなんとジョギング5km分のカロリーを消費できちゃう「高温反復浴」という入浴方法があるんです…続きを見る
  • 12月になり冷え込みが厳しくなってきましたね
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-13 18:26:25.0
    投稿者:
    一戸
    今回は【周りと差がつく冬美容】についてご紹介いたします(^^)/何かと忙しいしくなってくるこの時期疲れや寒さで顔色や化粧乗りが悪くなりがち(*_*)これから気になるのは「乾燥と冷え…続きを見る
  • いちご
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-12 09:53:53.0
    投稿者:
    神長
    いちごに含まれる栄養・美肌効果や風邪予防にも!ビタミンCビタミンCはコラーゲンの合成にかかわるビタミンで、ストレスから体を守る働きをします。活性酸素を消去する抗酸化作用が…続きを見る
  • 寒くなってきましたね!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-12-10 21:50:53.0
    投稿者:
    神長
    こんにちは!トリニティです!本日もスタッフみんな元気に働いています★最近ますます寒くなっていて身体が強ばりやすくなりましたね( ;  ; )お身体の冷えが悪化してはないですか?…続きを見る
  • タンパク質をしっかり摂ろう☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021-12-09 18:12:54.0
    投稿者:
    神長
    身体に効率よく利用される良質なタンパク質をたくさん含んでいる主な食べ物には、以下のようなものがあります。・肉類(牛、豚、鶏、ハムなど)・魚介類(魚、小魚、貝、練り製品など…続きを見る
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