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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2025年6月のブログ一覧

54件のブログがあります

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  • 夏バテ防止セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-27 18:57:44.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    初夏は、気温差や強い紫外線、冷房による冷えなどで体がぐったりしやすい季節。知らず知らずのうちに「夏バテ」が蓄積され、自律神経が乱れ、だるさやむくみ、肌荒れなどの不調が出や…続きを見る
  • 痩せやすい体づくり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-26 13:26:03.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    頑張ってダイエットしても痩せにくい人、ダイエットをしているわけではないのに痩せている人。この両者にはどのような違いがあるのか気になりませんか?今回は痩せやすい体になるため…続きを見る
  • 夏バテの原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-26 12:33:01.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    夏は、外気と室内の温度差、熱帯夜による睡眠不足、暑さによる食欲減退による栄養不足など、自律神経がみだれやすくなり、夏バテの原因になったりします。その他発汗によるビタミン、…続きを見る
  • ビタミンB群
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-26 12:31:43.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ビタミンB群は、美容と健康を保つうえで欠かせない栄養素です。B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸などがあり、代謝や皮膚の再生、ホルモンバランスに深く関わります。…続きを見る
  • 二の腕の太くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-25 15:39:59.0
    投稿者:
    松井
    実は二の腕が太くなる原因は巻き肩の姿勢です。巻き肩になる原因は長時間のデスクワークやスマホを見るときの姿勢の悪さ。実は巻き肩の姿勢はデコルテ部分を圧迫。そのため二の腕周辺…続きを見る
  • 夏バテ・疲労回復に良い食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-25 14:50:50.0
    投稿者:
    神長
    ウナギの持つパワーについてビタミンA、E、B群とか聞いたことあると思います。それから、脳とか血液に良いと言われるDHA、EPAと言われる脂分。こういったものがウナギにはた…続きを見る
  • 筋肉量の減少
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-24 15:53:39.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ダイエットや減量のために低カロリーの食事ばかりをしていると、体に必要なエネルギーを確保しづらくなります。体内に入ってくるエネルギーが減少すると体は危険を察知して、筋肉を分…続きを見る
  • 梅雨時期の便秘
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-24 15:51:52.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    気圧、湿度、気温が大きく変化する6月は、自律神経の乱れから不調が起きやすい時期です。自律神経の乱れとあわせて、降雨に伴って外出も減り、からだを動かす機会も自ずと少なく、ダ…続きを見る
  • トマトのうれしい効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-24 14:51:42.0
    投稿者:
    神長
    真っ赤なトマトには栄養がいっぱい含まれています。トマトの栄養素で有名なものはリコピンですよね?リコピンには生活習慣病予防や老化抑制にも効果があると言われています。トマトは…続きを見る
  • 隠れ肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-24 10:59:40.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    人によっては、肩がだるい気がする…、肩が突っ張っている感じがする…などの自覚がなくても、実際には肩の筋肉がこり固まって肩こりになっている人がいます。その【隠れ肩こり】につ…続きを見る
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