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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-03-31 14:53:48.0
食べていないのに痩せない?!なぜ??
食事量を抑えているのに、痩せない(>_<)
という、経験、みなさまはありませんでしょうか??

痩せにくい原因として
☆エネルギー量が足りていない
☆運動量が少ない
☆むくみをほったらかしにしている
3つの原因が主にございます。

食べな過ぎていてもエネルギーが不足してしまい、
生命を維持するために体のどこからかエネルギーを捻出しようとします。その結果、脂肪を燃やそうとするのではなく、筋肉を壊してエネルギーに変えてしまいます!!よって、脂肪を蓄えやすい体質になってしまうので、食べな過ぎはNG行為です((+_+))

また、コロナ禍だったこともあり外出が制限され、以前よりも動かなくなってしまったことにより、
基礎代謝が下がり、体は冷え、脂肪がたまりやすい状態に陥ります((+_+))適度な運動を!!

そしてむくみを放置してしまうと、体内に余計な水分や老廃物が溜まって代謝が低くなり、
痩せにくい原因となってしまいます。

むくみ対策としてはレシチンやカリウムを多く摂るように心掛けましょう!!
むくんでしまったお体は放置せずに、TRINITYのマッサージで解消しましょう(^^)/

夏はもうすぐです!!!!今からメリハリボディを目指しましょう!!!
食べていないのに痩せない?!なぜ??_20230331_1
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TRINITY新宿店
03-6380-1667

東京都新宿区新宿3-8-9 平生ビルディング2F
新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分
新宿三丁目駅C5出口を出てすぐ、焼肉「長春館」の隣のビル(1Fはラーメン屋「日高屋」)の2Fです.
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