筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン
- リラク
- エステ
- 東京都新宿区新宿３-8-9平生ビルディング２F
- 新宿三丁目駅Ｃ5出口徒歩10秒／JR新宿駅東口徒歩8分 ◆
トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-09-23 09:49:25.0
- 意識したい食事の摂り方
- 健康な食事に大切なのは「バランス良く食べること」
バランスの良い食事を1日3食とることが大切です。
ここでは、健康に良い食事の基本とバランスの良い食事について取り上げます。
健康に良い食事の基本
炭水化物（糖質）は、脳や体を動かすのに必要なエネルギー源です。極端に減らすとエネルギーが不足し、疲れやすくなったり、思考力が低下したりするおそれがあるので注意しましょう。
栄養バランスがとれた食事をすることが大切です。
栄養バランスの良い食事とは？
食事バランスガイドによると、1日の食事の量は、多い順に「主食」「副菜」「主菜」「牛乳、乳製品」「果実」です。
主食は、ごはんやパンなどのことです。副菜は野菜や海藻などをメインにした料理で、主菜は肉や魚、大豆製品をメインにした料理をいいます。
毎日の食事に取り入れたい健康に良い食べ物
☆玄米・雑穀米
☆野菜
☆魚
☆くだもの＃むくみ＃バスト＃疲労回復＃リフトアップ＃オールハンド＃ほうれい線＃イタきもちいい＃いやし＃くせになる#脂肪燃焼#痩せたい＃冷え性＃体質改善＃妊活＃天使の羽＃肩甲骨はがし＃アンチエイジング＃エステ＃エステティシャン＃セラピスト＃デトックス＃発汗＃ヒートマット＃リラクゼーション＃シャワー完備#頭皮＃ヘッド＃ヘッドマッサージ
TRINITY新宿店
03-6380-1667
東京都新宿区新宿3-8-9 平生ビルディング2F#痩身＃リンパ＃ダイエット＃筋膜＃スリム＃デコルテ＃フェイシャル＃小顔＃ブライダル＃はみ肉＃肩こり＃腰
新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分
新宿三丁目駅C5出口を出てすぐ、焼肉「長春館」の隣のビル(1Fはラーメン屋「日高屋」）の2Fです.
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
一戸
サロンの最新記事
-
●2025-06-13
-
●2025-06-13
-
●2025-06-13
-
●2025-06-13
-
●2025-06-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（44）
- 2025年5月分（106）
- 2025年4月分（112）
- 2025年3月分（106）
- 2025年2月分（96）
- 2025年1月分（97）
- 2024年12月分（98）
- 2024年11月分（103）
- 2024年10月分（97）
- 2024年9月分（105）
- 2024年8月分（113）
- 2024年7月分（102）
- 2024年6月分（63）
- 2024年5月分（67）
- 2024年4月分（71）
- 2024年3月分（69）
- 2024年2月分（34）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（26）
- 2023年9月分（33）
- 2023年8月分（29）
- 2023年7月分（19）
- 2023年6月分（26）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（34）
- 2023年3月分（64）
- 2023年2月分（78）
- 2023年1月分（89）
- 2022年12月分（98）
- 2022年11月分（93）
- 2022年10月分（58）
- 2022年9月分（56）
- 2022年8月分（102）
- 2022年7月分（88）
- 2022年6月分（80）
- 2022年5月分（14）
- 2022年4月分（40）
- 2022年3月分（18）
- 2022年2月分（33）
- 2022年1月分（53）
- 2021年12月分（30）
- 2021年11月分（38）
- 2021年10月分（38）
- 2021年9月分（52）
- 2021年8月分（54）
- 2021年7月分（50）
- 2021年6月分（45）
- 2021年5月分（56）
- 2021年4月分（55）
- 2021年3月分（57）
- 2021年2月分（52）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（4）
- 2013年12月分（7）
- 2013年11月分（7）
- 2013年10月分（4）
- 2013年9月分（4）
- 2013年8月分（0）
- 2013年7月分（0）
- 2013年6月分（0）
- 2013年5月分（0）
- 2013年4月分（0）
- 2013年3月分（1）
もっと見る
トリニティ 新宿店(TRINITY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【6/14、15限定価格】全身筋膜リンパ痩身+頭皮90分 ¥27,800→¥7,980 ¥7,980
|
|
新 規 |
★人気No.1★最新マシン+神ハンド 120分 【結果重視】 34,000円→13,800円 ¥13,800
|
|
全 員 |
【話題沸騰ローマピンク】モニター募集★40%オフ！1回で桜色に☆彡 ¥0
|
|
新 規 |
★人気No.2★全身Detox痩身+小顔80分×2回¥47,600→¥17,800 ¥17,800
|
|
新 規 |
★人気No.3★【全身＆小顔】全身筋膜＆リンパ痩身+小顔 80分 ¥25,600→¥8,980 ¥8,980
|
|
新 規 |
【独自のオールハンド】全身筋膜＆リンパ痩身＋小顔110分 26400円→10000円 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
