1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン新宿・高田馬場・代々木トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. トリニティ 新宿店(TRINITY)   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-02-23 09:59:17.0
硬いお尻は下半身太りのサイン!
一見すると柔らかそうなお尻ですが、全身の中でも大小さまざまな筋肉が存在するためこりやすい場所のひとつです。

<お尻が硬くなる要因>
1 座りっぱなし
デスクワークなどで一日中座りっぱなしだと、お尻を長時間つぶしてしまっている状態であり、お尻の血行が悪くなり硬くなってしまいます。

2 姿勢が悪い
姿勢が悪いと、骨盤や股関節にゆがみが生じる場合があります。
ゆがみは血行不良や筋力の低下などを招き、体型の崩れや体の不調などを引き起こします。

3 股関節が硬い
日頃から運動不足の人はもちろん、ストレッチをしない人は股関節が硬くなっている可能があります。
股関節が硬くなると、そこからつながっている足やお尻の血行が悪くなり、お尻が硬くなってしまいます。
股関節をやわらかくすることはお尻をやわらかくすることにつながります。

<美尻ストレッチのやり方>
1 両膝を立てて、片方の足首を反対足の膝上に置いて左右に大きく倒します。

2 上の足を両手で抱えて、左右に振ります。

3 抱えていた足を上にして、あぐらのような形でゆっくり前屈していきます。

4 上にあった足を後ろに運び、肘つくか両手を前に少しずつ歩かせます。

5 後ろ足を前に戻してのばし、反対足の足裏を内ももにそえて前屈していきます。

6 反対足も同様に行います。

7 両足裏を体の前で合わせて「合せき」の姿勢をとります。
  股関節から曲げるようにゆっくり前屈していきます。

みなさんもぜひストレッチを継続して、ふわふわの美尻を目指しましょう♪
硬いお尻は下半身太りのサイン!_20250223_1
#くせになる#脂肪燃焼#痩せたい#冷え性#体質改善#妊活#天使の羽#肩甲骨はがし#アンチエイジング#エステ#エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#ヒートマット#リラクゼーション#コリ#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#オールハンド#ほうれい線#イタ気持ちいい##シャワー完#痩身#リンパ#ダイエット#筋膜#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#はみ肉#肩備#頭皮#ヘッド#ヘッドマッサージ #プロラボ #ファスティング

TRINITY新宿店
03-6380-1667

東京都新宿区新宿3-8-9 平生ビルディング2F
新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分
新宿三丁目駅C5出口を出てすぐ、焼肉「長春館」の隣のビル(1Fはラーメン屋「日高屋」)の2Fです.



おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ

¥7,480

★新宿店限定★【疲労回復&コリ撃退】 全身筋膜&リンパ60分 ¥7,480

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方
投稿者

松井

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

トリニティ 新宿店(TRINITY)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥8,480

【11/30限定価格】全身筋膜リンパ痩身+小顔 90分 ¥23,000→¥8,480

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方
有効期限:
2025年12月01日まで

  • ボディ

¥6,980

人気No1♪全身痩身【痩身マシン4種類を一度に体験★90分】本気で10kg減量応援

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディ

¥8,980

速攻全身スリム【セル痩身マシン+痩身リンパ★90分】マシン+ハンドで高効果!

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥14,800

人気No2♪即効果×高変化【神ハンド+最新マシン★120分】結果重視の全身痩身

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディ

¥5,500

肩甲骨くっきり【背中&二の腕集中★筋膜リリース痩身★60分】花嫁さんにも◎

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディ

¥12,800

美脚×美尻【下半身集中!神ハンド+最新マシン★90分】むくみにも◎

提示条件:
予約時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ(硬いお尻は下半身太りのサイン!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/