1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン新宿・高田馬場・代々木トップ   >  
  5. トリニティ 新宿店(TRINITY)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-08 13:41:11.0
眼精疲労
目が疲れる原因は、5つに分けることができます。

長時間の目の酷使
視力矯正器具が合っていない
ドライアイや眼瞼下垂など他の眼疾患に付帯するもの
眼疾患(老視・白内障など)による視力低下によるもの
精神的・肉体的ストレス

いずれも身近にあるもので、誰でもかかる可能性があります。

対処法としては、、、、
★生活環境・仕事環境の改善
身のまわりの作業環境を整えることも、眼精疲労や全身症状の予防に役立ちます!

たとえば照明を目にやさしいものに変える、
目の疲れに繋がる姿勢を見直すために座りやすい椅子と机を用意するなど、
身近なところから改善していきましょう。

★ストレスケア
眼精疲労は生活や仕事などから受けるストレスでももたらされる場合があります。
心の不安や疲れがあるとき、不安でなかなか寝つけないことがあります。

目を閉じる時間が少ないほど目には負担となりますから、規則正しい生活習慣を続けられるように、ストレスケアを意識的に行うようにしましょう。

ストレスを引き起こす「ストレッサー」は、人間関係や悩みなどのほかに体の痛みや寒さなど肉体に感じる刺激、薬品の影響、感染症なども挙げられるため、心だけではなくストレスを感じやすい環境を整えていく工夫も必要です。

★マッサージ
マッサージは、目元やこめかみを軽く指でもみほぐすほかに、目の周辺から後頭部にかけての広範囲も血行を促してあげましょう。
目は頭に繋がり、頭と首は繋がっていますから、首を軽く回したり上や下に首を傾けるなどの方法もおすすめです。

★目を温める
目元ケアの定番である、目を温める方法は血行不良を改善し、眼精疲労を一時的に癒やすことができます。

ホットタオル、ホットアイマスクを活用して温めることができますので、目を酷使しがちな方は10分程度目を温める習慣をつけてみてください。

★栄養摂取
目の代謝に関わり粘膜を保護してくれるビタミンB群、視神経に良い影響を与えるDHAなど、目に良い成分を食べものなどから摂取しましょう。
眼精疲労_20251008_1
TRINITY新宿店
03-6380-1667

東京都新宿区新宿3-8-9 平生ビルディング2F
新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分
新宿三丁目駅C5出口を出てすぐ、焼肉「長春館」の隣のビル(1Fはラーメン屋「日高屋」)の2Fです.
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥14,800

★大人気コース★【結果重視】神ハンド+最新マシン120分 ¥34,800→¥14,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方
投稿者

新宿ブログ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

トリニティ 新宿店(TRINITY)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥8,480

【10/12.13限定価格】全身筋膜リンパ痩身+顔 90分 ¥23,000→¥8,480

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方
有効期限:
2025年10月13日まで

  • ボディトリ
  • フェイシャル
  • ボディ

¥17,800

【2週間集中】全身Detox痩身+小顔80分×2回 ¥17,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥14,800

★大人気コース★【結果重視】神ハンド+最新マシン120分 ¥34,800→¥14,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

¥26,800

【ブライダル集中1DAY】全身スリム&小顔、角質ケアorシェービング付 110分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ

¥12,800

【★劇的ボディメイク★】筋膜&リンパ結果重視の90分¥27,200→¥12,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方

  • ボディ

¥6,980

人気No1♪全身痩身【痩身マシン4種類を一度に体験★90分】本気で10kg減量応援

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
トリニティ全店で初回の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ(眼精疲労)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/