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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

2017年1月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 昨日の晩ゴハン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-27 13:45:10.0
    投稿者:
    油本 浩二
    加圧トレーニング後は低糖質・高タンパク質!一応お米も食べますが、少量です^_^野菜がないのが食物繊維不足。ブロッコリーが高い!頑張るぞー(≧∇≦)加圧トレーニング・ダイエッ…続きを見る
  • プロテイン
    プライベート
    投稿日:
    2017-01-25 17:32:25.0
    投稿者:
    油本 浩二
    プロテインをゲット!成分、量、値段を気をつけて購入しましたが、味についてチェックするのを忘れていました(笑)昨年購入したので2016年です。以外に 「焼き芋風味」 美味しいかも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-20 13:29:19.0
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!昨日の加圧トレーニングにお越しいただいたお客様で開店当初からずっと来ていただいておられるお客様が、なんと300回目のトレーニング(≧∇≦)以前も違う加圧トレーニ…続きを見る
  • 卵
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-13 15:02:26.0
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!寒波到来ですね~こんな日は温かいものが恋しいですね、、、さてみなさん「卵」食べてますか?実は卵焼き、ゆで卵って普段あまり食べなかったりしますよね。でも卵はスー…続きを見る
  • 今日の昼食!
    プライベート
    投稿日:
    2017-01-12 13:18:19.0
    投稿者:
    油本 浩二
    今日はタンパク質摂を重点的に☆お正月の暴食をしっかり調整!加圧トレーニング・ダイエット・マンツーマン・アンチエイジング・ブライダル三国ヶ丘・堺市・堺東・鳳・南大阪・大阪・…続きを見る
  • 残り福!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-11 17:13:57.0
    投稿者:
    油本 浩二
    先ほど戎さんに行ってきました☆今年も良いことありますように☆加圧トレーニング・ダイエット・マンツーマン・アンチエイジング・ブライダル三国ヶ丘・堺市・堺東・大阪・鳳百舌鳥・…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2017-01-10 14:33:28.0
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!最近、ニュース、本(近頃読んでいる)、いろいろな方からたくさんの情報を聞いたり見たりします。経済、政治、生活、お金、健康、結婚、病気、家族、仕事。その根底にある…続きを見る
  • 寝不足はダイエットの敵
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-06 15:42:52.0
    投稿者:
    油本 浩二
    こんにちは!みなさんお正月で夜更かしし過ぎて、寝不足はありませんか?「寝不足は太る」は本当なんですよ。寝不足は食欲を促進するグレリンというホルモンを増加させます。また、睡…続きを見る
  • 酉年
    プライベート
    投稿日:
    2017-01-05 12:44:48.0
    投稿者:
    油本 浩二
    今年は、酉年です!昨晩TVで酉年はコンビニの鶏肉(焼き鳥、から揚げ、~チキン)の売り上げが伸びるというホンマかな?という情報を目にしました。便乗して、みなさんも鶏肉を食べまし…続きを見る
  • 2017年スタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-01-04 16:13:13.0
    投稿者:
    油本 浩二
    明けましておめでとうございます!2017年の営業が今日からスタートさせていただきました!今年も皆様のお力になれるよう精一杯頑張ります。みなさんとの貴重な時間を無駄にさせないよ…続きを見る
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