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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

2017年12月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-30 19:31:58.0
    投稿者:
    油本 浩二
    今日は2017年最後の営業日です。今年もたくさんの方に支えられた素晴らしい一年でした。毎年思うことであり、年々大きくなる気持ちは「感謝」です。感謝の気持ちを忘れずに来年も今年…続きを見る
  • 牡蠣食べました☆
    プライベート
    投稿日:
    2017-12-27 19:53:44.0
    投稿者:
    油本 裕香子
    お客様からチョー美味しい牡蠣頂きました!ありがとうございます!旬のモノは元気出ますね^o^加圧トレーニング・ダイエット・マンツーマン・アンチエイジング・ブライダル・パーソナ…続きを見る
  • 面白い本です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-25 13:54:26.0
    投稿者:
    油本 浩二
    男性には特にオススメの本ですね~モチベーションを上げてくれる面白い切り口の本です!最近全てにおいてやる気がない方、この本は必読かも!?加圧トレーニング・ダイエット・リハビ…続きを見る
  • 柚子湯
    プライベート
    投稿日:
    2017-12-23 09:18:29.0
    投稿者:
    油本 裕香子
    みなさまこんにちは!昨日は冬至でしたね。我が家も柚子湯に入って運のつくうどんや大根を頂きました。クリスマスやお正月や忘年会など楽しいイベントがたくさんですね。みんなでワイ…続きを見る
  • 正月のごろ寝は1年分の筋力低下を引き起こす!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-22 18:56:24.0
    投稿者:
    油本 浩二
    みなさん年末年始はどうやって過ごしますか?ダラダラ過ごしてしまう方多いのではないでしょうか?ここでちょっと怖い話。人間は30歳を過ぎると、1年間に全体の筋肉の1%が失われます…続きを見る
  • 7・5・3
    プライベート
    投稿日:
    2017-12-19 19:44:47.0
    投稿者:
    油本 浩二
    日曜に七五三の撮影に行ってきました☆下の娘も7歳。お姉ちゃんは9歳。一緒に写真撮ってもらいました。子どもの成長に負けないぞ~加圧トレーニング・ダイエット・アンチエイジング・…続きを見る
  • 冷え性!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-18 16:23:40.0
    投稿者:
    油本 浩二
    今日もナイスな気温ですね!女性陣は冷え性でお悩みではありませんか?冷え性について今日はお話を☆“冷え性”や“末端冷え性”が起きる主な原因は、血行が良くないことだといわれて…続きを見る
  • 下半身の筋トレ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-15 17:20:48.0
    投稿者:
    油本 浩二
    よく基礎代謝を上げるには、とかお腹ポッコリをどうにかしたい、とか聞かれることがあります。皆さん「下半身」を鍛えましょう!下半身は全身の70パーセントもの筋肉量があります。30…続きを見る
  • 鍋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-14 15:41:07.0
    投稿者:
    油本 浩二
    寒い日は鍋がおいしいですね~私も寒がりなので家で鍋の時はカラダの芯から温まるのを感じています。スーパーなんかに行ってもたくさんの種類のお鍋のダシがあります。鍋は野菜を多く…続きを見る
  • 冬だから頑張るんです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2017-12-13 17:34:29.0
    投稿者:
    油本 浩二
    寒波で寒いですねー!こんな時こそ筋トレ!寒いし露出も減るこの季節、多少太っても服装でごまかせますねー(>_<)でも、春から頑張ろう!とか年明けから頑張ろう!ではなく年内に運動…続きを見る
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