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パーソナルトレーニング 加圧トレーニングスタジオ Pleasure (旧:三国ヶ丘店)

パーソナルトレーニング カアツトレーニングスタジオ プレジャー

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  • 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
  • JR、南海高野線三国ヶ丘駅徒歩1分!!

カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ

最新ブログ一覧

877件のブログがあります

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  • 冬トレーニングのメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-12-15 17:00:44.0
    投稿者:
    油本 浩二
    みなさん、寒さも本格的になってきましたね。冬トレーニングはつらいですか?私は夏より冬の方が頑張れます!まず冬トレーニングは、消費エネルギーが上がる分痩せやすいです!来年の…続きを見る
  • 恒例になりつつある、、、
    プライベート
    投稿日:
    2022-12-12 15:33:38.0
    投稿者:
    油本 浩二
    ご近所さんからいただいた渋柿を皮を剥いて干しました。寒さが増してきたので、おいしくなりそうです。干し柿は大好きです笑#加圧トレーニング#ダイエット#アンチエイジング#ブライダ…続きを見る
  • スパルタンレース完走!
    プライベート
    投稿日:
    2022-12-04 16:12:58.0
    投稿者:
    油本 浩二
    昨日初スパルタン、リタイヤすることなくコンプリート!大怪我しなくてよかった!!!!それにしても疲れました~応援してくださったお客様、ありがとうございました(^^)#加圧トレー…続きを見る
  • お客様から明日のレースの気合いドリンク頂きました!
    プライベート
    投稿日:
    2022-12-02 11:26:09.0
    投稿者:
    油本 浩二
    明日、スパルタンレース!今朝4時に起きて日本対スペイン観ちゃいました(^^)勝った!!!!!!!!!!お客様からいただいた「ヤクルト1000」これ飲んで明日頑張ります☆#加圧トレー…続きを見る
  • スパルタンレースよ大会までもう少し(12月3日)
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-28 12:57:03.0
    投稿者:
    油本 浩二
    夜走ることが多いのですが、やっと腕に巻く光るアイテム届きました。遅すぎ~笑残りの日数は調整してコンディション整えていきます☆サッカーワールドカップは日本はコスタリカに負け…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-23 15:12:14.0
    投稿者:
    油本 浩二
    首のラインの筋肉、「胸鎖乳突筋」ここを鍛えると首はもちろん、顔のお肉も引き締まります!田中みな実さんが火付け役だそうです^_^ご要望があったので、ここの筋肉も鍛えて参ります…続きを見る
  • トレーニング、アンチエイジング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-21 16:05:48.0
    投稿者:
    油本 浩二
    トレーニングの目的として女性や活発な方々は若く見られるというのも大きなテーマではないでしょうか。そのためにはトレーニングやランニングをするためのコツがあると思います。1、…続きを見る
  • スパルタンレースまで後2週間!!
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-18 08:23:59.0
    投稿者:
    油本 浩二
    後2週間で世界一過酷なレーススパルタンレース!夜な夜な公園で雲梯のトレーニング!スパルタンレースで雲梯や電車の吊り革のような揺れる輪っかを腕で渡る種目なんかあります。失敗…続きを見る
  • コーヒー飲むならブラック!ダイエット効果有るんです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-17 11:57:43.0
    投稿者:
    油本 浩二
    コーヒーを私は1日2~3杯飲みます。ブラックコーヒーで飲んでます^_^(昔は牛乳と砂糖入れて飲んでました笑)ブラックコーヒーの効果1、カフェインは脂肪の分解・燃焼2、クロロゲン酸が…続きを見る
  • 差し入れのシュークリーム^ ^
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-16 16:42:47.0
    投稿者:
    油本 浩二
    お客様からいただいたシュークリームをその場でいただきました(^^)ありがとうございます☆  食べたぶん動くぞ~!!!#加圧トレーニング#ダイエット#アンチエイジング#ブライダル#リ…続きを見る
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