カアツスタジオプレジャー 三国ヶ丘店(kaatsu studio Pleasure)のブログ「下半身の筋肉は重要です（全体の筋肉量の7割は下半身)」

• ●2025-05-09

  自律神経が整う筋トレ☆やってみよう！

• ●2025-04-30

  夏バテは体の中から始まる！疲れにくい体づくり☆

• ●2025-04-23

  耳ツボの勉強はじめました～☆

• ●2025-04-22

  お水のんでますか？？？

• ●2025-04-21

  心が疲れた時まず「動くこと」から始めてみませんか？

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