アスフィットイリヤ セイタイアンドパーソナルトレーニング
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アスフィット 入谷(ASFiT)のブログ
ASFiT 四つ木店のブログ一覧
12件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-14 10:08:20.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
ダイエット中でもお酒を楽しみたい方々も多いはず。そこで、今回はお酒が体重に与える影響について詳しく説明しましょう。お酒にはカロリーが含まれています。このカロリーが体内に取…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-31 11:04:14.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
アスフィットでは、既存のキャッシュバックイベントに加え、期間限定イベントとして【社長に買ったら10万円】イベントを同時開催！通常のキャッシュバック【10万円】＋期間限定イベン…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020-02-23 14:35:47.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
こんにちは！ASFiT 四つ木店トレーニング部門主任の中村です！色々な事を始めるにあたってついつい結果を重視してしまいますよね。私は結果を重視するあまり重い腰が上がらず悩んで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-10 18:17:00.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
ブッロッグ～ 夜分遅くに、こんばんみアスフィット四ツ木店の市川です前回のブログでファスティングした事をお伝えしましたが伝えたい事はまだまだ♪あるので良かった事をお話ししま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-06 20:08:20.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
こんにちは！四つ木の母 森本です(^○^)なんということでしょう(*_*)私のDNA結果、ご覧いただけましたでしょうか？10のうち、リスク8ですヤバイ ヤバイ ヤバイ はい リアルガチ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-01-28 16:41:55.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
こんばんは！荒明です！年も明けて早々ですがお休みをいただき11日間の海外旅行へ行ってきました！治療の予約で迷惑をかけてしまった皆さま、ご協力していただいたスタッフの皆さまに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-01-20 20:59:10.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
こんにちは！ASFiTトレーナー兼ヨガインストラクターのnanaです☆今日は産後のママ必見！！骨盤底筋についてお話ししようと思います。みなさん骨盤底筋はご存知ですか？？あまり聞き…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-01-16 18:47:22.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
今年は2020年東京オリンピック！皆さんはどのスポーツを応援しますか？スポーツの種類も多種多様ですし、オリンピックならではの色んな競技を応援できる機会なので楽しみですね！昨年…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-14 19:56:44.0
- 投稿者：
- ASFiT 四つ木店
こんにちは！四つ木の母、森本です（＾∇＾）突然ですが、皆さまのお部屋は片付いてますか？断捨離…もう有名になっているこの言葉。ざっくりと、不要な物を処分しましょう！と言う意…続きを見る
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