小林整骨院 夙川院のブログ
最新ブログ一覧
576件のブログがあります
1/58ページ 次へ
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-25 16:56:32.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
「最近すぐ疲れる」「立っているだけで腰が重い」そんなお悩みの原因は、意外にもインナーマッスルの弱さかもしれません。インナーは姿勢を支える役割があるため、ここがしっかり働く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-25 16:55:01.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
冬になると「足先が冷える」「腰が冷たくて動きにくい」といったお悩みが増えますが、その背景にはインナーマッスルの弱さが関係していることをご存じでしょうか。インナーは身体の深…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-25 16:51:03.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
インナーマッスルとは、身体の深い部分にある小さな筋肉で、背骨や骨盤を安定させる“姿勢の土台”となる重要な役割を持っています。特に寒くなるこの時期は、身体が縮こまり、姿勢が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-21 17:39:18.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
気温が下がると足先から冷える方が多いのではないでしょうか？ 下半身の冷えを感じる時、実は「ふくらはぎ」がカギを握ります。ふくらはぎは血液を下から心臓へ押し流すポンプの役割…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-21 17:37:50.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
寒さが厳しくなると「肩がガチガチ」「頭がズキズキする」という方が増えます。これは血流が悪くなり、酸素や栄養が頭や肩の筋肉に行き届かなくなるためです。特に女性は筋肉量が少な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-21 17:35:59.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。寒い季節になると腰痛を訴える方が急増します。実はこれ、寒さによって筋肉が緊張し硬くなることが大きな原因です。筋肉は冷える…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-20 16:11:16.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
体幹とは、体の中心となるお腹・背中・骨盤周りの筋肉のこと。その中でも深層にある「インナーマッスル」が弱いと、姿勢を支える力が低下し、猫背や反り腰などの不良姿勢につながりま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-20 16:10:09.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
猫背になると、見た目の印象が悪くなるだけでなく、体が疲れやすくなる原因にもつながります。なぜなら、猫背姿勢は身体の重心が前にずれ、筋肉が常に余計な力を使う状態になるためで…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-20 16:07:00.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
腰痛に悩む方の多くに共通しているのが、日常の「姿勢のクセ」です。長時間のデスクワークやスマホを見る時間が増えることで、前のめり姿勢や背中が丸くなる習慣がつき、腰に大きな負…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-18 12:41:24.0
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
運動不足になると、特に硬くなりやすい筋肉があります。それは「太もも」「お尻」「ふくらはぎ」といった下半身の筋肉です。人間の筋肉の約70％は下半身に集中しているため、ここが動…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（39）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（71）
- 2025年5月分（49）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（20）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（19）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（0）
もっと見る
小林整骨院 夙川院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で4400→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 4400→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 4400→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 10400→3500
|
