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カイロサロン アロゼ

カイロサロン アロゼ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 長野県東御市海善寺480
  • 田中駅から車で5分/東部湯の丸インターから車で6分

アロゼのブログ

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785件のブログがあります

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  • ヘッドスパはリラックスだけじゃない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-12 08:16:06.0
    投稿者:
    唐沢 美優
    さん、「ヘッドスパ」って聞くと、なんとなくリラックスできそうとか、頭皮ケアに良さそうというイメージがありませんか?実はヘッドスパにはそれ以上の魅力が詰まっているんです!今…続きを見る
  • 産後ママに必要な体ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-11 07:35:15.0
    投稿者:
    唐沢 美優
    産後、赤ちゃんのお世話に追われるママたち。可愛い我が子のために全力を注ぐ一方で、「体がしんどい」「腰が痛い」「肩こりがひどい」なんて声、よく聞きますよね。でも、自分の体が…続きを見る
  • 足のむくみをスッキリ解消するには
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    投稿日:
    2024-12-10 08:44:44.0
    投稿者:
    唐沢 美優
    皆さん、長時間のデスクワークや立ち仕事のあと、「足がパンパン!」なんて経験、ありませんか?靴がキツく感じたり、足が重くてだるかったりするのは、ズバリ「むくみ」が原因かもし…続きを見る
  • 冷えと肌荒れの関係とは?
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    投稿日:
    2024-12-09 07:35:40.0
    投稿者:
    唐沢 美優
    「なんだか最近肌がカサカサ…」「吹き出物が治りにくい…」なんて悩んでいませんか?もしかすると、それは「冷え」が原因かもしれません。冷えと肌荒れ、一見関係なさそうですが、実…続きを見る
  • 泡洗顔って本当に意味があるの?
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    投稿日:
    2024-12-08 07:53:36.0
    投稿者:
    唐沢 美優
    毎日のスキンケア、皆さんはどんな方法でやっていますか?最近、SNSや美容雑誌で「泡洗顔」を推奨する声が多いですよね。泡をたっぷり立てて優しく洗顔することで肌への負担を減らせ…続きを見る
  • 喉の違和感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-07 09:35:18.0
    投稿者:
    関上 絵美夏
    風邪をひいているわけでもないのに、喉に詰まりの様なつかえのような違和感がある。喉周囲の腫れや痛みなどの炎症はなく、甲状腺の腫れやリンパ節の腫れなどもなし。病院で診察を受け…続きを見る
  • 乾燥肌の原因と予防
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    投稿日:
    2024-12-06 09:42:54.0
    投稿者:
    関上 絵美夏
    肌がカサカサしている潤いが感じられないなどの乾燥肌は、空気が乾燥する季節の悩みだと思われがちですが、最近はエアコンなどによりほぼ一年を通じての肌トラブルとなっています。乾…続きを見る
  • 反り腰の原因について
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    投稿日:
    2024-12-05 08:29:46.0
    投稿者:
    関上 絵美夏
    反り腰とは、言葉の通り、腰が反った状態を指します。腰椎の前弯(腰の反り)が強くなる状態です。腰椎と骨盤の傾きとの繋がりとして・骨盤が前方に傾く事で腰椎の前弯が強くなる・骨盤…続きを見る
  • 長時間座って居られない腰痛
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    投稿日:
    2024-12-04 09:36:01.0
    投稿者:
    関上 絵美夏
    座る姿勢を長時間続けると、最初は姿勢を正して伸ばしていてもだんだん疲れてきてしまいます。座っていることで腰痛を引き起こす原因には、次のようなものがあります。・クッションが…続きを見る
  • 骨盤の不安定さによる腰痛や関節の痛み
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    投稿日:
    2024-12-03 09:49:51.0
    投稿者:
    関上 絵美夏
    腰痛や殿部痛は多くの場合、痛むところの腰や骨盤の関節が歪んでかたくなっている場所と方向をみつけて矯正すると痛みが出ない状態になり、まわりの筋肉も柔軟で動きやすくなります。…続きを見る

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