ボディケアスクール スワンのブログ
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投稿日：2024-01-31 15:48:22.0
- まず分解
- ダイエットのトレーニングにおいて、いきなり自重トレーニングからスタートするのは
あまりおすすめしません。
スワンでは最初にしっかりストレッチをして頂いています。
その後ローラーマシンやスーペロディンによる脂肪の「分解」
を行っていきます。
スーペロディンは温風とハンド施術で体の奥まで刺激し脂肪分解を
促します。
脂肪を使える形（遊離脂肪酸）に変えてから、その後の有酸素運動
や自重トレーニングでどんどん脂肪を消化していきます。
スワンならではの“効率のいい”ダイエットしませんか？
いつでもお待ちしております。
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