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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2023年2月のブログ一覧

78件のブログがあります

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  • ホットワインの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-21 10:39:22.0
    投稿者:
    神長
    ヨーロッパでは、風邪のひきはじめにはホットワインが定番の飲み物。体を温める効果のあるホットワインは、免疫力を高めるので、風邪のひきはじめには効果大です。でも、ホットワイン…続きを見る
  • 発酵食品
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-20 16:13:06.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    発酵食品は体に良いとよく言われますが何がいいのか?と考えたことはないでしょうか。発酵食品は健康、美容どちらにとっても大切な食べ物なのです!発酵食品には3つの力があるので。1…続きを見る
  • プロテインについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-20 14:27:11.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    「プロテインはいつ飲むのが良いんだろう?」「筋トレの効果が一番上がるプロテインの飲み方が知りたいな」このように気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。プロテイ…続きを見る
  • タンパク質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-20 13:04:34.0
    投稿者:
    神長
    ダイエット中にたんぱく質を摂るべき理由ダイエット中はカロリー制限を行う方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?ダイエット中にたんぱく質を摂るべきなのは、たんぱく質が筋肉…続きを見る
  • 人生100年時代の腸活。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-20 10:45:27.0
    投稿者:
    神長
    腸活で期待できる効果腸内環境を整えることでどんな効果が得られるでしょうか。痩せる、肌がきれいになる だけでなく免疫機能や認知機能といった生活の質や、数年、数十年後の自分の…続きを見る
  • リンパの流れを良くしましょう(*^^*)
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-19 12:03:13.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    リンパの流れが滞ってしまうと老廃物、毒素がうまく排泄されずに体内に蓄積してしまいます( ;∀;)免疫機能や栄養の取り込みもうまく機能せずさまざまな障害が生じてきます!肩こりや…続きを見る
  • 朝にタンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-19 11:25:53.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    筋肉の増加は、体内時計を介して引き起こされます!!筋肉量が低下しやすい大人女性は朝食でタンパク質を多く摂ると、夕食で摂った時と比べて筋肉を増やしやすいということが報告され…続きを見る
  • 停滞期は「ダイエットが順調」な証拠。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-19 09:36:48.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ダイエットをしていると突然やってくる、体重がピタっと減らなくなる「停滞期」。順調に減っていた体重がいきなり減らなくなり、どうしよう…と不安に思っても、それは決してダイエッ…続きを見る
  • 健康にいい納豆の効果効能♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-18 14:35:48.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ・腸内環境を整える納豆に含まれる納豆菌と食物繊維によって、腸内環境を整える効果が期待できます。納豆菌は、腸内環境においては善玉菌としての働きをします。また食物繊維は、善玉…続きを見る
  • 生理前の体重増加
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-18 10:48:58.0
    投稿者:
    神長
    1.体の水分量が増える一時的な体重増加など月経前症候群を引き起こす原因は、体の水分量が増えることにあるのだそう。生理前のホルモン変化によって、体が水分を保持しようとするから…続きを見る
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