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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2024年8月のブログ一覧

56件のブログがあります

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  • 夏こそ入浴!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-21 12:35:37.0
    投稿者:
    松井
    「湯船に浸かるべき」理由とポイント入浴をすることで健康面でも美容面でも大きなメリットがあります。また、夏の暑さによる疲労回復の効果もありますので、この季節を元気に乗り越え…続きを見る
  • 美脚作りに必須な内転筋を鍛えるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-20 18:44:34.0
    投稿者:
    神長
    (1)足が細く見える→内ももの筋肉が活動することで、筋肉が引き締まります。(2)O脚改善に一役→内転トルクを生み出して、足を内側方向に動かすことができるので、O脚対策として有…続きを見る
  • ゴーヤの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-20 16:20:15.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    夏が旬のゴーヤは、夏バテ予防にぴったりの野菜といえます。ビタミンやミネラルなどの栄養素をたくさん摂取できるうえ、苦味成分にも嬉しい効果があるためです。ゴーヤはニガウリとい…続きを見る
  • 脂肪肝
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-20 15:33:21.0
    投稿者:
    神長
    皆様、脂肪肝という言葉をご存知でしょうか脂肪肝とは肝臓に脂肪が異常に蓄積されている状態です肝細胞の30%以上に脂肪がたまっていますもともと肝臓ではエネルギー源として脂肪を作…続きを見る
  • お腹が張る理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-20 13:11:47.0
    投稿者:
    松嶋
    お腹が張る理由  お通じは良いけどなんだかスッキリしない、、、おなかもはっていて苦しいことありませんか?便秘ではなく【ガスだまり】かも?食事の時に一生に飲み込む空気が原因だ…続きを見る
  • ダイエット中にオススメの夜ご飯
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-19 16:54:00.0
    投稿者:
    神長
    ダイエット中はなるべく夜食べないようにしてしている方は多いのではないでしょうか。今回はダイエット中にオススメの夜ご飯、注意点をお伝えしていきます!【注意点】・炭水化物は摂…続きを見る
  • おでこトントンで食欲解消!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-19 16:52:19.0
    投稿者:
    神長
    「おでこをトントントンとタッピングするだけで湧いてきた食欲が解消できる」という研究がニューヨーク市聖路加病院で行われたそうです。肥満傾向の被験者の好きな食べ物への欲求を減…続きを見る
  • 8月のスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-18 14:58:47.0
    投稿者:
    松井
    8月は夏終盤を迎える月。平均気温は年間で最高。紫外線量も多い季節です。そんな8月で最も大切なのは、7月に引き続き日焼け止めやUVカットの衣類などで紫外線ダメージを少なくする事…続きを見る
  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-18 12:55:12.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    腸は、インスリンのシグナルを介して「臓器の体内時計」を調整します。インスリンが分泌されることで「臓器の体内時計」がリセットされるのです。起床後1時間以内に糖質を摂取すると…続きを見る
  • 睡眠不足で太りやすくなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-18 11:57:55.0
    投稿者:
    松井
    睡眠不足は太る原因になる?睡眠不足で太るというのは、本当なのでしょうか。また、睡眠不足が体にどういった悪影響をおよぼすのかを解説していきます。1.食欲増進ホルモンが増す体内…続きを見る
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