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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

2025年6月のブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 夏本番に向けて!旬のダイエット食材で美ボディづくり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-30 17:46:05.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    いよいよ夏本番。薄着になるこの季節、体を引き締めたいと感じる方も多いのではないでしょうか?そんなときは、旬の食材を上手に取り入れるのがオススメです。今回は、スーパーでも手…続きを見る
  • !本気のインナーケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-30 13:18:06.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ストレス社会といわれる現代ですが皆さん元気に過ごせていますか?朝なかなか起きれない、慢性的なだるさ、疲労感、私生活のストレス、感情の起伏が激しくなった、PMSや不安感が強い…続きを見る
  • 内臓脂肪が落ち出すとカラダに起こる変化とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-29 14:28:26.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    「最近、お腹まわりがスッキリしてきたかも…」そんな嬉しい変化を感じはじめたら、それは内臓脂肪が落ち出してきたサインかもしれません!内臓脂肪は、皮下脂肪と違いカラダの奥にあ…続きを見る
  • おなか周りの脂肪を落とすには?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-29 14:22:22.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    脂肪を部分的に減らすことは出来ません。おなかの脂肪を減らすには、健康的な食事と定期的な運動で、ダイエットを実践する必要があります。そうすれば、おなかを含め全体的に体脂肪を…続きを見る
  • お水を飲むタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-29 11:45:36.0
    投稿者:
    神長
    お水を飲むといいタイミング!1  起床後朝起きたらまずはカップ一杯のお水を!夜間は長い間水分補給が出来ない為、体を目覚めさせて新陳代謝を活性化させます。2  食前30分前後胃の中…続きを見る
  • トマトジュース
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-28 16:17:31.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    トマトジュースは毎日飲んでも問題はなく、むしろ健康と美容に絶大な効果をもたらします。1日の中でとくに朝トマトジュースを飲む方がリコピンの吸収率が高くなる可能性があるとされ…続きを見る
  • お腹を温める。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-28 10:02:45.0
    投稿者:
    松井
    おなか周辺を触ったとき「冷たい」と感じたら、もしかすると腸が冷えている状態かもしれません。そんな腸の冷えは、内側と外側の両方から温めケアを行うことが大切。内側からは「身体…続きを見る
  • 骨盤
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-28 09:41:07.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    女性は特に反り腰の方が多い。。骨盤が前に傾いてしまうことで腰が反ってしまい反り腰になります。反り腰の原因は、骨盤周辺の筋肉のバランスが崩れてしまってます。強い箇所→背中の…続きを見る
  • 糖質好きな方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-27 19:01:15.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    私事ですが先日、九州へ旅行に行って参りました。梅雨時期でしたので少々雨に降られましたが、教科書でしか知らなかった歴史に触れたりとても充実した旅でした。そしてなんといっても…続きを見る
  • ダイエット中の食事
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-27 18:59:15.0
    投稿者:
    新宿ブログ
    ダイエット中の食事の意識はとても大事!まずは5つを意識して食事をしましょう。1 単品食べをせずバランスよく食べるたんぱく質が13%~20%、脂質が20%~30%、炭水化物が50%~65…続きを見る
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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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