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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

3172件のブログがあります

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  • 習慣化の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-17 13:47:10.0
    投稿者:
    松嶋
    日々の生活の中で、「やるか、やらないか」を考えることなく、面倒だと感じることもなく、勝手に身体が動いて自動的に行動できる状態になっていることを、習慣化といいます。運動も食…続きを見る
  • 4/19(土)、20(日)ご来店のお客様
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-17 12:19:01.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    【山手線ご利用のお客様にお知らせ】トリニティご利用のお客様いつもお世話になっております。今週4/19(土)、20(日)が路線切替工事の影響で山手線が一部運休とのことです。当日ご来店…続きを見る
  • ミネラルの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-17 11:00:39.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    ミネラルは人体の構成要素であり、代謝機能の維持や体組織の調節・強化など、様々な働きで体の健康を保っています。しかし、そんな大切なミネラルでも、不足しがちなミネラルがいくつ…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるために
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-17 10:57:59.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    皆さんは日常的に良い睡眠がとれていると感じていますか。良い睡眠の定義はさまざまですが、十分な睡眠時間の確保ができていることだけではありません。一般的に良い睡眠とは、「しっ…続きを見る
  • 白湯
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-16 16:11:41.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    ・便秘解消の効果白湯を飲むことで、胃腸全体が温まり活性化し、飲んだ直後から全身の血液循環が良くなり、消化力が向上します。これによって、食べたものが効率的にエネルギーに変換…続きを見る
  • バランスの良い食事の覚え方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-16 13:54:52.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    バランスの良い食事の覚え方「ことまごわやさしい」食材 こ→ 穀類玄米・雑穀米 と→ 唐辛子(香辛料) ま→ 納豆・豆類・味噌・大豆 ご→ ごま・ナッツ わ→ わかめ・こん…続きを見る
  • 春の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-15 16:37:02.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    春は気候が不安定であったり、社会的な変化も多いため身体の不調が出やすい季節です。それは自律神経の乱れから起こっています。自律神経のバランスは生活習慣で整えることができ、環…続きを見る
  • お腹からキレイに☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-15 16:35:14.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    お肌がくすんで見える、便秘がち、ニキビが直らない、など様々なトラブルが出ていませんか?それらは身体からの【SOS】なのです!このような問題は体の内側、腸内環境の乱れからきて…続きを見る
  • NGドレッシング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-15 13:13:19.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    ドレッシング選びを間違えるとアンチエイジングの為のサラダが、老化サラダになってしまうことも。せっかくのサラダ!!NGドレッシングを外しましょう(^^)/☆サラダ油を使ったドレッ…続きを見る
  • 筋膜ローラーとリンパマッサージの違いとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-15 11:22:49.0
    投稿者:
    トリニティ 新宿
    筋膜ローラーとリンパマッサージ。どちらもボディケアに人気の方法ですが、得られる効果やアプローチには大きな違いがあります。筋膜ローラーは、筋肉を包む膜=筋膜に刺激を与えるこ…続きを見る
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