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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 新宿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ シンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿3-8-9平生ビルディング2F
  • 新宿三丁目駅C5出口徒歩10秒/JR新宿駅東口徒歩8分 ◆

トリニティ 新宿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

2570件のブログがあります

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  • 最近のむくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-31 13:34:02.0
    投稿者:
    松井
    五月後半になり寒さが戻ってきましたね、、、体の体調など崩しやすい時期にもなりますので気をつけてください!体調の変化といえば最近【むくみ】やすくないでしょうか?今回は【梅雨…続きを見る
  • 痩せやすい体を作る習慣とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-30 13:44:26.0
    投稿者:
    神長
    痩せ体質とは?痩せるためには、無理なダイエットを行うのではなく、体質を変えるという方法があります。痩せ体質になれば、ダイエット後のリバウンドも起こりにくくなるでしょう。で…続きを見る
  • 毎日お水足りてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-30 13:09:30.0
    投稿者:
    松井
    お水の役割人間の体内は、成人で約60~65%が水分で構成されていると言われています。また、女性は男性よりも脂肪量が多いため、男性よりも体内の水分量が少ないという特徴があります…続きを見る
  • 16時間断食!オートファジーダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-26 15:29:02.0
    投稿者:
    神長
    オートファジーダイエットは、一定の断食時間を設けることで、体内のリサイクル機能を活性化させ、健康的に体重を管理するダイエット方法で細胞内の古くなった成分を分解・再利用する…続きを見る
  • 甘いものを食べる時
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-26 12:55:29.0
    投稿者:
    神長
    砂糖=太る、体に悪いと思われている方が多いのではないのでしょうか?実は食べ方や種類によっては大丈夫なのです。今回は砂糖をとっても大丈夫な食べ方をお勧めします。●ショ糖の栄…続きを見る
  • 心が整えば綺麗も近づく
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-24 12:56:41.0
    投稿者:
    松嶋
    肌の調子が悪い、なんとなく疲れて見える、そんなとき心の状態が関係していることもあります。ストレスや不安は自律神経やホルモンバランスを乱し、肌荒れやむくみ、代謝の低下を引き…続きを見る
  • 冷え予防
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-21 16:16:54.0
    投稿者:
    松嶋
    老化というと、シワやシミ、たるみなどの肌の変化が思い浮かびますが、実は肌だけではなく、体の内側も老化していることをご存じでしょうか。体の内側が老化すると免疫力や代謝が低下…続きを見る
  • これからの時期に摂りたいエラグ酸
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-21 16:07:24.0
    投稿者:
    神長
    エラグ酸は、果物や野菜に含まれるポリフェノールの一種です。エラグ酸は、肝臓でコレステロールから胆汁への分解・異化を促したり中性脂肪の産生を抑制したりすることで、血液中のLD…続きを見る
  • マルチビタミンの効果5つ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-21 12:41:06.0
    投稿者:
    松井
    マルチビタミンとはマルチビタミンとは、複数のビタミンに加え、ミネラル・酵素・必須脂肪酸などが含まれているサプリメントの総称です。ビタミン以外にも、以下のような成分が含まれ…続きを見る
  • ダイエット中のお酒の選び方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-17 15:06:35.0
    投稿者:
    神長
    1、お酒は糖質が少ないものを選ぼうダイエット中のお酒は、ウイスキーや焼酎などの蒸留酒がおすすめ。低カロリーで、糖質が少ないから飲んでも血糖値が上がりにくく、体脂肪がつきに…続きを見る
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